2012年2月14日 星期二

白頭髮和掉頭髮問題

: 剪髮時理髮師告知,頭部毛孔有些地方堵塞了,會生不出頭髮,長出的頭髮偏白,請教您,有方法可以治療嗎? 感恩您
答: 先前已經有分享過頭皮屑的問題,有關頭部毛孔堵塞住可以用http://happy1013.blogspot.com/2012/01/blog-post_11.html 文章裡介紹梳頭的方式來疏通經絡,也要選擇對的洗髮精,文章裡有介紹。至於白頭髮有幾個因素, 一是腎氣不足, 請參考能量運動DVDhttp://happy1013.blogspot.com/2012/01/dvd.html)的扭腰功和超級瑜珈來加強腎氣,另外每天花五分鐘做快速能量調節也很有幫助。

另一個重要原因是經絡堵塞了,哪裡不通,哪裡就會長白頭髮。也可以用梳頭的方式來疏通經絡。還有,壓力太大也會造成白頭髮的問題,所以情緒管理也很重要。飲食方面,要多吃黑豆、黑芝麻、何首烏等黑色食物,可以幫助白頭髮問題。
如能確實做到以上的方式,白頭髮或掉髮就會有很大的改善,也不需要染髮或戴假髮喔。

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