臉友來信，願意跟更多人分享她生命喜悅的轉化。文章有點長，但是點出了很多常見的癥結，值得一看。
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敬愛的許醫師您好，昨晚我媽再次提到生女兒真好！所以想和您分享看診十個月後的想法...
去年，我因為每個月體重莫名的不斷下降，剛開始我自己想辦法改變飲食，儘量購買有機蔬菜(之前都是吃媽媽買的菜)，鍋子也用鼎上坩堝自己煮，想把一切盡量調整到最好，我的心裡給自己很大的壓力，因為我不想和好友一樣生病，但我的體重卻在半年內，每個月掉一公斤，從48公斤降到42公斤，身高159公分的我看起來更加孱弱，總之我知道我有狀況，於是上網掛號，想去找許醫師看診解決問題。看診後也參加了能量運動和宇宙動力排列的工作坊，我才明白所有不開心、沒動力的一切都是我自己的問題，我必須先解開自己的結，才有辦法重新與人聯結。
我媽說我從小就很孤僻，不太想理人。我自己是覺得以前的我都覺得別人對不起我，為什麼對我不友善？每天都活在生氣
抱怨 愛計較的氣氛中，心胸很狹窄，自己讓自己過得很累...
小時候家裡經濟狀況還好，高中時負債開始嚴重，父母相處常常吵鬧，那時要考大學，媽媽還說考不上公立就別念了，我們家沒有錢念私立學校，那段期間我很不快樂，晚上睡覺時想著為什麼我不能繼續念書？
家裡的經濟狀況沒有改善，每隔幾天就有人要來我家拿錢，我爸都不願意出面，要我在有人按門鈴時，拿個幾千塊去門口給人，其實我是很恐懼的，好像電視上演的那些討債情形真的發生在我身上一樣，如果不聽話就會被毒打之類的..
上了大學，我開始打工，因為爸媽不會給我生活費，我所有的書籍費吃飯錢，都要自己賺，還跟打工的老闆預支薪水，在媽媽要還龐大利息時幫一點點忙，可是其實當時的我是很不甘願這麼做的，總覺得為什麼是我？為什麼當同學可以出國遊學、到外縣市遊玩、向父母拿錢時，而我卻是從小就沒有零用錢，長大還要拿錢回家？為什麼這麼不公平？
當父母又來我房間開口借錢時，我總是擺起了臉色，生氣著他們給我這樣經濟不好的生活！愈想愈生氣，愈想愈不開心，在家總是擺臉色給父母看，用不好的話語回應他們對我的關心，更糟的甚至在心中咒念著父母，躲在棉被痛哭這一切。
（現在想想，覺得以前這些反應好傻，父母生我、讓我從小平安長大，這些錢只是能暫時表達感謝他們的心意罷了，我該給的還要更多才是！而且有這樣的生活，才讓我懂得節儉，儘管不能賺大錢，但至少不會亂花錢哪！感恩~）
還有，媽媽常來和我抱怨爸爸不夠有責任感的事，爸爸也跟我抱怨媽媽不誠實喜歡貪小便宜，反正我覺得很痛苦，兩個都來跟我抱怨對方，那我到底要怎麼做？當時覺得我該選擇哪一邊？現在才知道我不需要選邊站，我只要做好女兒的角色，尊重、感恩和愛父母。
儘管我在表面上維持與父母不差的關係，但也沒有真正對他們產生愛與敬重，這是我在第一次參加宇宙動力排列工作坊時發現的。那次排列體驗中，我看到我的母親一直看著我，把我逼到那個場地的最後面，但我的身體和眼神都躲著她，呈現沒力的狀態，而我的父親更是一直倒退到場地的最前面，在場地滿滿的人群中找不到他，我哭了！我知道這真實反應出我們家的狀況，剛好許醫師經過，請她告訴我該怎麼做，於是我跪下向母親懺悔，我告訴她我會回到自己的位置，我不要因為經濟的問題幫助媽媽攻擊爸爸，也請媽媽允許我愛我的爸爸，當下媽媽不再逼著我，我終於有點兒縫隙可以自由走動了！
這一幕讓我重新思考自己對父母的態度，就算表面上看起來不錯，但內心沒有真正改過的話，還是無法真正解決問題的。後來剛好遇到父親節，買了幾本身體健康的書和許醫師的DVD給爸爸，由於當時要參加法鼓山的青年禪修營，所以提前拿給爸爸，非常投入於上山打坐的他也因為我終於願意開始打坐，所以比較願意和我說話，還記得那時他說「要不是知道你有在打坐，我才願意開始跟你講話。」可見我以前對待父親的不敬與不孝，讓他一直放在心上，我很難過，我跟他說請他原諒我做錯的事，他說「我不會告訴你你做錯了什麼，這樣會斷了你的悟門。」
我大哭！我真的很懺悔自己曾經對父親的所有不敬與不孝，本來想再次透過宇宙動力排列來了解狀況的，後來因緣不足沒有當案主，卻因為在其他個案中有所領悟，於是我每天五體投地向父親母親父系母系祖先表達愛與敬重，請他們原諒我曾經的不敬與不孝。
但一直到今年三月，也就是我每天五體投地向父母敬重的一個月後，我突然覺得我該做得更多，所以放下尷尬，開始打電話回家，我就會和媽媽聊好久，睡前都會聊到好晚~ 但感覺得出來嬤嬤真的很開心！
應該是每天有做五分鐘能量提升運動的關係，還有心念的調整吧！我知道我要愛自己，不要抱持著完美主義攻擊自己，當我放鬆心情面對一切，兩三個月後體重回來了，至少不再是可怕的41公斤，而是45、46公斤。跟父母的關係修復了之後，不只體重開始回來，我竟然在單身好幾年後，再次談了戀愛，儘管他沒有多麼亮眼的外貌與身高，卻符合我曾經默默想過的條件：和我一樣吃素做慈濟，甚至他的父母也一樣！我從沒想過我會遇到這樣的人，而且還很喜歡我@@
我媽說應該是祖先有保佑，因為她每天拜拜都請祖先保佑我能認識吃素的男生，有做慈濟更好！不然她之前一直擔心我以後一個人孤老怎麼辦，自從認識這個男生後，她就放心多了，也因為我開始和她分享生活中的喜怒哀樂，她還說「以前人家說生女兒很好，我都沒什麼感覺，現在真的覺得生女兒很好！」聽了好感恩！當我用感恩與祝福的念頭面對生活中的種種事情，再也不會覺得別人對不起我了，也不會覺得別人都對我充滿敵意，所有的一切都是自己造成的啊！
以上就是我的落落長心得分享，真的好多好複雜喔！希望能讓大家調整自己，每個人都和父母、和朋友、和天地萬物和平共處，無限感恩與祝福～
父母是我們生命能量的源頭，當我們批判、厭惡和輕視父母時，我們也會批判、厭惡和輕視自己。當我們無法接受、無法敬重和無法愛父母時，我們也無法接受、無法敬重和無法愛自己。當我們開始真正的感恩、尊重和愛父母時，我們也會開始感恩、尊重和愛自己。
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