工作坊預告

我的能量動力排列老師Stephen Victor 即將赴台授課！有興趣的朋友們歡迎報名參加喔。這次的課程主題都跟我們的生命有切身關連，希望大家能收穫滿滿。

Stephen Victor 老師對能量場非常敏銳，他可以看到和感受到能量場域的微細變化和協助調整能量動力。他過去幾次受邀來到台灣授課，學員的回饋都相當精彩，覺得受益良多，對自己與他人的生命和關係的改善有非常大的幫助，所以我們明年(2017)初再度邀請老師來台授課。

工作坊主題：

2017/2/25 (六)        伴侶關係／兩性關係

2017/2/26 (日)        家庭關係

2017/3/4-5 (六/日)    健康和疾病的動力能量場

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工作坊介紹:

2017/2/25 伴侶關係／兩性關係：

這個工作坊會教導我們如何更有吸引力和魅力。吸引力和魅力不只對求偶或維護伴侶關係很關鍵，在職場上或一般人際關係裡也相當的重要。有魅力的人比較容易被人看到和欣賞，所以常常能夠左右逢源。

2017/2/26 家庭關係9am~4pm：

這個工作坊教導我們如何改善家庭的動力和關係，包括改善父母和祖先對我們所帶來的能量影響等等。

2017/3/4及5 健康和疾病的動力能量場9am~4pm：

這個工作坊將帶領大家去了解不同疾病（包括慢性病、疑難雜症、癌症等）的根源在那裡？如何改善？如何讓我們恢復身心健康？

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如果您常常感到無法獲得想要的伴侶或跟伴侶無法相處，缺乏吸引力，身心乏力、和家人無法相處、動輒與人起爭執、慢性病纏身、工作不順心、身心無法合一，甚至感覺缺乏生命動力，或單純的想要提升及淨化自己的身心靈，達到喜悅健康的本然狀態，或對於如何觀看能量場有興趣，或已經在幫人做療癒工作或家族系統排列等，都很歡迎您來參與這個課程！

報名連結和資訊：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfZuctfWSALa4SoDQ0ecHPP7nhdBUeN9ZRqgw5aK-_GHxX9KA/formResponse

我覺得大家都在針對我

問：我本身有強迫症，常常會出現強迫思考：對所有陌生人都有敵對關係。以前，補習班或是課堂同學放筆放得很大聲，即使他們沒有惡意，我會覺得他們是在針對我，因此在他們放下筆後，我也會「故意摔筆」; 走在馬路上，別人近距離走在我後面，我會覺得他們會不會想要傷害我、或者後面的人走路走得很大聲，我會覺得他們是不是在挑釁我，因此我會加重我的步伐以反擊回去。

我明明知道決大部分只是巧合，但是心裡卻會一直覺得對方在針對我，關於這點許醫生能夠抽空給我些指引嗎？我已經願意、下定決心要改變，一定會聽從您的指引！真的很感謝您！

答：在診間治療過不少強迫症的病人，除了診間需要幫助他們調整能量以外，最重要的是他們願意去面對自己的情緒問題和改變自己的心念及思維模式。

困擾我們的其實並不是事實發生了什麼，而是我們的想法在困擾自己。例如：「補習班或是課堂同學放筆放得很大聲，即使他們沒有惡意，我會覺得他們是在針對我; 走在馬路上，別人近距離走在我後面，我會覺得他們會不會想要傷害我，或者後面的人走路走得很大聲，我會覺得他們是不是在挑釁我」，這些其實都是「想法」罷了，沒有任何真實性。但是，我們很容易把「想法」認為是「真實」的。就像有的女生明明已經瘦得要命，卻老是有「自己很胖」的想法，所以會拼命的減肥。

當事情發生的時候，要學習去分辨事實和想法。例如：事實是──我聽到了補習班或是課堂同學放筆的聲音；我聽到後面的人走路的聲音。想法是：他們放筆很「大聲」、他們「針對」我、他們走路很「大聲」、他們「挑釁」我。所有我們加以事件的「形容詞」都是自己的想法罷了。所以學著把形容詞拿掉，我們才能看清楚事實是什麼。

還有，「我明明知道決大部分只是巧合，但是心裡卻會一直覺得對方在針對我」。所謂的「心裡覺得」其實是感受加上想法所產生的幻象，感受跟想法一樣，沒有任何真實性，隨著因緣而生滅。同樣一件事的發生，每個人的感受可能都不一樣，感受跟我們過去的經驗、文化、思想等等有關。

例如：我成長的年代，老師體罰學生是很正常的，雖然學生會害怕被體罰，但是大多學生和家長都會接受老師處罰孩子是應該的，是為了孩子好，為了升學，所以不會產生提告老師的想法，甚至很多家長的「感受」是很感謝老師對孩子的管教。但是，如果現在的老師像以前那樣的體罰孩子，大多數的家長想法可能會是「這個老師怎麼可以欺負我的孩子，太可惡了，非告死他不可」，很少家長的「感受」會是感謝老師對孩子的體罰。

不只我們的想法和感受會隨著時代、文化、經驗等有所改變，想法和感受的本身也是來來去去、不斷的變化，所以沒有任何真實性。跟一個人談戀愛時，我們的想法跟感受是這個人怎麼那麼棒、那麼美好、我好快樂幸福喔等，時間久了，雖然還是面對同一個人，但因為有不同的因緣不斷的產生，我們的想法和感受可能全然改變了──可能變成憎恨、生氣、我好傷心和倒霉哦。所以，感受和想法會隨著因緣不斷產生變化，沒有任何不變的真實性。

所以要學會分辨和看清楚事實是什麼？不要老是把想法或感受當成是事實，那我們自然不會作繭自縛了！

這週日高雄演講 －－禪 • 哈佛心能量

我這週末在高雄有一場演講，歡迎大家前來

時間：105.11.27(日)下午1:30—3:30

地點：高雄國立科學工藝博物館（南館）演講廳 (高雄市三民區九如一路 720 號）

講題：禪 • 哈佛心能量

報名方式：網路報名：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfx3E_qkDBz45KgUdxyN6xUqlSg1U05cSHJjeOZ5EcMJPNzCA/viewform

照顧父母壓力很大

這位病人是很虔誠也很孝順的佛教徒，以下是我們的對話（因為病人是佛教徒，所以對話會傾向用佛法的概念）。文章有點長，但是為人子女在照顧年長的父母時很容易落入的盲點。

病人：我感覺壓力很大，來自父母。

醫師：他們怎麼給你壓力？

病人：他們的身體，媽前幾天差點往生，我一個人在南部照顧他們，所以驚嚇過度，到現在我整個精神狀況很差。

醫師：媽媽幾歲了？

病人：已經快90歲了。那時她臉色很不好，有癲癇又尿道感染引起呼吸急促，我在旁邊看她非常的痛苦。

醫師：媽媽很高壽啊！我們遲早一定都會往生。娑婆世界就像地獄一樣，充滿煩惱和痛苦。往生就像有人在監獄裡受刑終於可以出獄了，我們應該恭喜他，恭喜他苦難即將結束。所以你要幫媽媽念佛去更好的淨土，不要人家終於要出獄了你還硬把人拉回來，讓她硬拖著不能用的身體是很痛苦的。當老人家身體很痛苦時，要趕快提醒她要提起正念念佛。我們遲早一定得離開肉體，但可以走得安詳自在。

病人：看到媽媽很痛苦我很不捨

醫師：把痛苦當成是在消業和學習，業消完了就可以去下個旅程了，在消業時提醒她要念佛，跟她一起念佛。

病人：我那時很怕，所有醫院的文件都要簽。我請觀音菩薩幫媽媽度過難關，我想至少現在媽媽還在。

醫師：她永遠會在，生命的本質沒有生滅，雖然肉身會有生滅（凡有「生」的一定就會有「滅」）。要走時要協助媽媽提起正念，而不是拼命留下她的肉身來多受苦。下次她要走請祝福她，讓她安詳離開，祝福她解脫。她本來要走了，又被你留下來，又要痛苦一次，她現在又要在折磨一次。

病人：所以我是折磨她？

醫師：出於孝心的折磨。

病人：愚孝，沒有智慧的孝。

醫師：如果是你，你是否也希望趕快解脫，畢竟身體己經不能用了，又是癲癇又插鼻胃管又失智，無法為自己說話。我們都希望有生活品質的好好活著，而不是被一直急救和用人工維生，不是嗎？

病人：是，現在她的生活品質很不好。

醫師：回去跟媽媽說：「當您準備好就可以跟著佛菩薩走，不需要掛念我們，我們都會好好活著」。最大的孝是要讓父母安心，可以放心的去到更好的地方。

病人：我觀念會調整，父母都會有突發狀況，不斷的醫院進出，我壓力很大。

醫師：壓力大是來自期待他們不要怎樣或應該要怎樣，父母離開的時間到了，我們就感恩恭送，他們也都算高壽了。

病人：他們都八十幾歲了，可是在鄉下可以活九十幾歲。

醫師：有生活品質時活到幾歲都無所謂，沒有生活品質而且他們已經準備去下個階段了，我們就要放下、恭送、祝福。不要強求，強求會有很大的壓力。如果中風躺你會希望早點解脫還是？

病人：早點解脫。

醫師：是，那你為什麼要硬留他們？

病人：那很難，親情很難放。

醫師：要記得，我們跟父母能量是連結在一起，肉身不是我們也不是他們，肉體是不斷在變化的，它不是生命的本質，我們要跟生命本質連結，而不是肉身。因緣具足時我們有肉體的產生，有產生的因緣就會有滅的因緣，緣生緣滅。我們得要學習活在當下，有什麼事發生就去處理，不用緊張也不用害怕，該來就來、該走就走。

病人：用心處理後就放下。

醫師：對，因緣怎麼生怎麼滅，我們都OK，沒意見，意見太多就是在抓取或抗拒－也就是我執、無明。

病人：我照顧他們六年多了，看他們一直退化，我幫不上忙，就袖手旁觀看他們退化，我很難過。

醫師：他們本來就是會退化，就像嬰兒就是會長大，你不可能讓嬰兒不長大，你也不會看嬰兒長大就好痛苦。嬰兒就是會長大，人老了就是會退化，退化是正常的生命過程，就像我們的頭髮會變白，當你抗拒生命本有的過程，你就會有一堆痛苦。這是無明自找煩惱，生命本來如是，你要幫什麼忙？

病人：我了解了，因為我的痛苦是看他們日益退化，我跟著痛苦。我現在知道痛苦、壓力來自哪裡了。我怕他們走了，我就無父無母了。

醫師：記得，你的能量場一定是有父有母的，無父無母我們無法來到這個世間。肉體一定會走，但生命本質不會，你的心一定會有父母的存在。

病人：所以把父母的恩情留在心裡就好。

醫師：我們都是受父恩母恩來的。但是他們在人間受苦完了，要解脫了，我祝福。我也一樣是我孩子們的父恩母恩，我把它傳遞下去，那是一種能量的傳承。當父母要離開身體束縛時，我要慶賀。

病人：我知道，我會調適過來。我心裡很清楚，爸媽走了之後，下一輪就是我們了。

醫師：生命無常，不一定年紀大的就會先走。但我對所有的發生都沒意見、都接受、都願意體驗。意見太多都是我執罷了，放下了自然會輕鬆自在。

病人：我明白了，感恩，現在覺得放鬆很多。