一般人選擇行業比較容易考慮到的是這份工作所帶來的經濟安全與舒適度: 例如薪水的高低、社經地位、工作穩定度、工作環境包括同儕、公司政策與管理法則(包括升遷制度)等。 但是這些的考量只能讓人對這份工作比較不會產生厭惡感或不滿意而已，我們工作能帶來的快樂與動力並不是決定於這些因素。
所以我們會看到即使是大企業的高薪主管並不見得是樂於工作的，工作時戰戰兢兢，板著臉孔直到下班才能鬆一口氣，也很期待周末的來臨，如果有連休假日就興奮得不得了。即使是有些工作穩定又相對之下較輕鬆的公務員，也是天天等著下班的時間能趕快到，厭倦上班的日子。
但有些人即使沒有拿到薪水(志工)，而且工作環境髒又亂(環保站或國際難民營等)，更沒有所謂的社經地位，但是他們每天可以工作的精神奕奕，快樂無比，即使工作超時也不覺得累或厭倦，每天早上起來都很期待可以去工作。
所以我們知道工作所帶來的經濟安全、地位與舒適度等雖然很重要，若是缺乏這些條件我們很難以養家活口和得到安全舒適，但是這些並不是決定工作是否能夠帶來快樂與動力的主要因素。因為即使這些條件都滿足了，我們充其量只是不會厭惡目前的工作罷了，但不是得到滿足、快樂與動力。
所以在選擇一份工作時，我們也得要考慮以下的因素:這份工作有意義嗎? 是否能帶給我成長與學習新東西的機會與挑戰呢? 我可以從中得到成就感和認可嗎? 我的工作會帶給他人快樂和幸福嗎? 如果能夠滿足這些因素，即使薪水不豐厚，我們也會樂於工作的。
最近諮商了幾位病人，都是在職場上有很大的壓力和抗拒所引起的身體不適。其中一位原本是中小學老師，近幾年深入佛法禪修內觀收穫良多，遂厭倦了過去教書的生活。一心想要從事與身心靈淨化有關的事業，但因為現實生活考量，不得不重拾教鞭，內心很是掙扎與抗拒。其實他大可以繼續教書，但把身心靈淨化方式帶入一部份的課程裡，或者設計有趣的課後活動邀請有興趣的學生一起參與。如果課後活動帶的好，慢慢的也可以擴大到孩子的家人、親友、社區鄰居等一起來參與，因緣逐漸建立起來了，他就有機會可以轉換到想要的跑道了，也可能那時候他已經很樂於目前的工作而無須轉換跑道了。
另一個例子是一位從小對美術有極大的興趣與天份的女生，但是父母擔心學藝術的將來無法生活，所以大學要求她讀商，畢業後也強力建議她應考公務人員生活較有保障。因為對當公務人員毫無興趣和動力，所以考了好幾次都失敗。因家裡經濟無法繼續供應她考試或讀書，遂建議她開始擺路邊攤賣雞蛋糕，這次因罹患憂鬱症而來找我。
她說自己本身很喜歡畫畫，對心理諮商的領域也很有興趣。我幫她做了情緒能量場的測試也發現女孩子的確應有藝術和傾聽者的天賦。我建議她不妨順從目前的因緣，擺路邊攤賣雞蛋糕，但可以用她的藝術天賦把她的攤位好好的設計一下，讓它看起來跟別的攤位與眾不同，也可以設計不同款式或口味的雞蛋糕，讓成品藝術化，盡情的發揮她藝術方面的才能。閒暇時，可以不斷的充實自己，多看些心理諮商方面的書籍，也可以利用她傾聽者的天賦和興趣來跟顧客做不同的互動與練習。慢慢地培養自己這方面的經驗與能力，因緣俱足時，她自然會有機會轉換跑道，或走出一條與別人不一樣風格的路。
如果您已經厭倦目前的工作，每天沒有動力去上班，天天想著下班和放假，那您可以思考應如何在目前的環境裡找到動力(工作的動機)，如何可以從工作裡找到快樂與意義，樂活於工作。畢竟，我們每天花大多醒著的時間在工作上，如果我們能夠熱愛我們的工作，我們沒有一天會覺得自己是在工作。而且因我們熱愛我們的工作、樂此不疲、天天都能夠充滿熱誠的全力以赴，最後一定會成為那一行頂尖的人物。身為一個行業的頂尖佼佼者，金錢上的報酬、地位、工作的保障與穩定等則是隨之而來的副產品，而不是我們需要刻意去追求的目標。
如果您對目前的工作不滿意，想要知道自己可以如何改變的人可以參考
‘你要如何衡量你的人生? 哈佛商學院最重要的一堂課’這本書，天下文化出版。作者是:克雷頓.克里斯汀生
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