2012年5月30日 星期三

我很難跟媽媽相處!!



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診間常常碰到與母親關係出問題的病人。大多與母親的關係不協調的話,身體就容易發胖、女孩子子宮卵巢容易出問題、人際關係也較難融洽、也很難真正的愛自己所以容易有自身免疫系統問題。

所以要處理這樣的身體問題,得要先處理與母親的關係。大多人會與母親關係不協調來自以下最常見的幾種原因: 我會慢慢一一說明如何處理。

1. 很討厭母親愛管東管西,我已經成年了,甚至都已經結婚生子了,我媽媽還是喜歡管我管的很多,干涉我的生活。

2. 很討厭母親重男輕女、媽媽不愛我:

3. 很討厭母親沒有骨氣(是別人的小三、或嫁給不成材的老公等):


最常看到的是第一點,所以先從第一點開始說起。

給做孩子的話:

媽媽會管孩子是自然的道理,從小要不是媽媽的管(管我們吃喝拉撒),我們不可能生存下來。所以孩子必須要體諒和感恩媽媽的「管」。但人會想要追尋自由和自主,當孩子長大獨立後,面對媽媽的持續嘮叨、干涉,常會感到厭煩、生氣或無力。有的人選擇生氣地罵、有的人會爭辯、有的人傷心流淚、有的人選擇走開不理會、有的人乾脆不敢打電話也不敢回家。

這幾種溝通的方式給媽媽的感受是孩子很傷她的心,孩子並沒有聽到她所說的話,不明白她的意思和苦心,所以她只好鍥而不捨的叨唸,因為做母親的很難放棄不管自己的孩子。

所以比較好的方式是,帶著感恩和愛告訴媽媽,我聽到了您想說………(重複一次媽媽的話,讓媽媽知道你有聽到她在說什麼),我明白您的意思,謝謝媽媽的關心,但我已經長大了,也得要能夠獨立,畢竟媽媽可能無法陪我一輩子。 我也想要試試看用不同的方式過我的生命,媽媽您能讓我自己嘗試看看嗎? 我知道我的方法不一定對,也不一定比您建議的好,但我會為自己的決定負責,也會努力的學習,請您放心,謝謝媽媽。也請媽媽祝福我。

這樣媽媽會明白你已經聽到、也知道她想表達的話,即使她還是會不安心,但終究還是會願意慢慢放手讓孩子獨立及學習。適當的時候,也可以輕輕地提醒媽媽, 她是否也曾和阿嬤有不同的想法和做法呢? 是否也是會希望阿嬤放手讓她慢慢地學習獨立自主呢?

給做媽媽的話:

在幾十年前,物質雖然較差,但生活環境比現代簡單很多,沒有太多的資訊及競爭壓力和煩惱,只要努力大家都可以過得去,聽從父母命令或被父母管教打罵是天經地義的事。 但每個時代有不同的文化和生活方式,我們得要去了解及學會適應和溝通。

因網路發展及世界平台化,孩子會接受到很多外來的文化及思想。所以現代的孩子比較早熟,有自己的想法,當孩子慢慢長大,會想要按照自己的意思過自己的生活,探索自己的世界,即使跌得頭破血流也在所不惜。因為大多人生的學習與成長來自錯誤與痛苦的經驗。

所以當媽媽的得要忍心放手讓孩子去歷練他們的人生。如果不願意放手容易發生兩種結局:

1. 孩子會怨恨媽媽,把他管得死死的,不給他自由空間,不讓他做自己,變得很憂鬱或易怒,一旦有機會,他可以飛出去就再也不願意回頭了。

2. 孩子成為啃老族,我讓您管,也讓您負責到底,您就養我到老吧,反正我的人生都是按照您所要的去做、去走的。



與母親的關係會影響我們的一生,必須要勇敢的去面對和學習。但做子女的一定要記得爭取獨立自主的同時,必須要感恩媽媽的關心與付出。

4 則留言:

行雲流水 提到...

許醫生您好!

經由一位法師的分享得知您的網站,
非常喜歡閱讀您所發表的文章。

目前家中有類似您此篇文章末尾所提到的啃老族的孩子,身為她的家人,但卻不知道如何幫助他。曾經與母親提過到花蓮慈院求診,但母親卻不知如何把他帶去。

他是家中五個孩子中最小的男孩子(前面都是姐姐)現在已經三十歲,但近三年一直找不到工作。
過去的人生因為是家中唯一的男孩子,有母親安排、特別的照顧,一直非常順利,卻讓他不知道自己的興趣所在,不知道自己的人生方向。
近三年來,或許是因為遇到失戀、考不上公職等挫折,讓他對自己更加沒有信心,也不肯學習,每天待在家中,一直昏睡,醒來的時間,看起來也精神不集中,無法把事情做好,
而且脾氣也日漸變得暴燥易怒,讓家人更加不知如何跟他相處。

母親因為他找不到工作非常的擔心,四處求神問卜,她的身體近年來也變的非常不好,很瘦弱。

之前曾經試著請母親放手或給他一點經濟壓力,但母親始終擔心,無法放手,因此,身為姐姐實在也不知道如何幫忙,只能在一旁跟著擔心,除了擔心弟弟更擔心母親的身體。

由於實在不知道如何是好,所以冒昧留言給醫生,想說或許能得到些許幫助。

             擔心的姐姐 留

許瑞云 提到...

每個人要為自己的行為負起完全的責任,弟弟今天會有這樣的行為模式,母親會有這樣的焦慮和煩惱,都是從前的互動所造成的結果,她們兩人得要從中得到應有的學習。如果能找個好的家庭諮商師來幫助她們兩人改變互動的模式,才能慢慢改變。現在所發生的一切是從前造下的結果,我們只能從現在開始改變因,才能往後看到結果的改變。身為姐姐,妳可以為弟弟做的是祝福,支持,鼓勵,協助弟弟找出他生命的意義和協助發展他的的天賦等,儘量避免生氣,批評,要求,謾罵,指責,威脅等方式,那只會讓弟弟越來越沒有動力,越來越想要逃避。深深的祝福妳們。

小蠍 提到...

非常感謝許醫生的文章,非常實用

Unknown 提到...

許醫生,我是一名外地求學的學生。
我想請問跟家庭的疏離感和沒有想回家的感覺 是跟家人的溝通有關係嗎? 我常和媽媽因為怎樣回家 的問題吵架。雖然明白她擔心可是她的擔心並幫不了什麼。就算她真的有辦法幫我,她每次都是質疑我的語氣。好像我又做錯了決定。可是就算沒有這個問題,我和媽媽也不常聊天聯絡,每次就只交代一些重要的事情就掛電話了。為什麼別人都能和家人聊上十多分鐘甚至回家就這麼開心。可是我一想到回家還有回家的過程就覺得有點煩....