2019年5月15日 星期三

腹脹,職場不公平

續上一篇腹脹的病人(前後對照圖片 請看5/8上星期三的前文),這次分享病人跟工作有關的部份
病人:腹部悶脹一年,每年有做健康檢查說有脂肪肝,最近腹部超音波是胰臟有水泡、膽管有點阻塞。睡覺時右側睡會有壓迫感,和飯前飯後無關。
醫師:工作上有什麼壓力?
病人:現在經濟不是很好,工作在縮編,我有點憂鬱;另外,同一件事別人沒有積極在做,比如電話一響我一定馬上接,但另一位就擺爛都不接,自己在滑手機;我覺得不是很愉快,別人都不做,但我忍不住就會做。
醫師:(一面處理能量)先來謝謝公司和你的上司:「感謝你們讓我有個可以養家活口的工作,我很感恩有這份工作,我也盡心努力,我對公司來說是個有價值的員工」。
然後我們來對這個偷懶的員工說: 「我把你行為上的不負責任還給你,每個人都得要為自己生命負責。我會專注在我應該做的事,畢竟我是公司請來為公司工作的。工作時我就會盡心盡力,我不需要跟你比較。每個人都在創造自己的價值和因果,你的態度和行為就讓你自己負責。我是個有價值的員工,而我的努力不只讓我繼續學習成長,也會讓我在公司保有我的價值」。
還有,你在心裡不斷的批評了同事,所以也要為這個批判的心念對他道歉,你得要學習友善的面對他,我們都得要自己的態度和行為負責。其實,一直想偷懶的心並不是很好受的,因為在潛意識裡會對公司有內疚感,而且也容易首當其衝的被裁員。
當你看到不公不義時,你會很生氣,你的氣是卡在肚子,所以肚子就會覺得悶脹。每個人只能為自己態度負責,同事用這樣態度過人生,他會有後續的問題存在,但這不需要我們去評斷。我們做好我們該做的就好,別人怎樣做是別人的選擇。我們可以選擇每天都可以抱著感恩和歡喜的心去面對工作、享受工作。既然我們得花很多生命寶貴的時間在職場上,當然要學習享受我們的工作喔!
現在想到工作還會不會不舒服感覺?
病人:不會了。
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如果每件事我們都能夠用心去做,我們自然會從中成長。就像簡單的接電話這件事也可以訓練我們跟顧客的應對進退,看看如何說,別人才願意聽。接電話也可以訓練我們面對不同人的涵養和忍耐度,當然也是連結人脈的機緣,和更加認識這家公司的機會。
職場就像我們的社會一樣,一定會有不公不義的存在,畢竟有些人的行為和心性還有不少需要成長的空間,更何況人與人之間總是有不同的緣分存在。與其一直生悶氣,不斷的比較和計較,不如把心拉回自己的身上,看看如何讓自己更進步,學習到更多。同樣是在公司做事,有些人會混水摸魚,但有些人則會努力不懈。就像嚴長壽先生在「總裁獅子心」書裡寫他如何從幫忙倒茶水的小弟做到這家公司的總裁,靠的就是比別人勤快、用心、不計較、多學習的心態和行動。雖然他只有高中畢業,但只要願意從工作中不斷的學習,一樣可以有非凡的成就。
俗話說:「機會是給準備好的人」,但要能夠準備好,得要平常就多用心在學習和成長啊。

 



2019年5月12日 星期日

能量療癒工作坊


能量療癒工作坊(包括奇經八脈的 介紹及調整)

主題包含指導、解說和體驗基本能量療癒,除了有助提升免疫系統、增強氣場、預防感冒、改善關節炎、淋巴排毒等作用,也能減緩容易疲累、改善健忘、調整情緒、胃酸逆流、便秘、頭暈、頭痛、焦慮、失眠、困難與人連結等等常見問題,經由調整能量場,可以學習如何自我療癒。這次的工作坊也會教大家如何幫別人做五分鐘能量運動的測試

日期:6/1
地點:微風南山 藝文中心 (台北市信義區松仁路100號3樓)
《報名資格》需先上過能量測試初階班課程者

報名細節和連結: https://forms.gle/6oEPL21Mo6X3NG8P8








2019年5月8日 星期三

5/29 晚上公開演講

親愛的朋友們,5/29晚上我有一場台北的公開演講,歡迎大家前來。
時   間:5/29(三) 晚上7:00-9:00
地   點:臺北市立圖書館 ( 台北市建國南路二段125號 )
主辦單位:泰山文化基金會
講   題:運用覺知力,創造幸福美滿的生命 
報名方式:先上網 http://www.taisun.org.tw 報名,或電話報名:02-25017722

肚子悶脹

病人:腹部悶脹一年,每年有做健康檢查說有脂肪肝,最近腹部超音波是胰臟有水泡、膽管有點阻塞。睡覺時右側睡會有壓迫感,和飯前飯後無關。

醫師:你對太太有什麼不順眼的?

病人:我比較痛苦的是,我太太對我姐姐的態度,我有個姐姐沒有出嫁,住在家裡,她的生活習慣有些我太太看不習慣,太太希望能切斷和姐姐的關連。但我覺得太太對姐姐有點刻薄,她對姐姐視若無睹完全不理睬,這讓我很生氣和痛苦。我對她的姐妹很和善,我希望做一個榜樣。

醫師:你太不懂女人心了,不是去做榜樣讓她看,太太要的是:你最在乎她。她才是你最在乎和最重要的女人!不是另外一個女人。你懂這個心態嗎?你去對她姐妹更好,姐妹也是“其它的女人”,這樣是沒什麼用的。你只要對她好,讓她感覺到她才是你生命的中心,是你最在乎的人,那其它的就都好講話了。而你偏偏一直去在乎別人,和表現出愛別人,這樣她當然氣啊!

得要用對方法,太太才會靠近你,才不會跟你唱反調。你要站在她的立場,跟她同鼻孔出氣,而不是對她的行為不滿、對她有諸多的批評和挑剔!這樣讓她都快氣死了! 你自己也氣爆了!知道怎麼做,你們的日子才會好過。

讓我們一起跟太太說:「親愛的太太,謝謝妳為家付出這麼多,妳是很棒的太太。妳是我的太太,我應該讓妳知道,妳才是我的最愛。姐姐是我的手足,但妳是我的愛人,我會選擇站在妳這邊。妳說的對,姐姐這樣做的確不應該,但是有時候我們很難改變別人,感謝妳願意這麼包容和善待我的姐姐,我真的很幸運能有這麼好的太太」。

醫師:你懂的同理太太,太太自然會更加體貼你和你的家人。如果你不斷的指責她的不是,這樣只會把她越推越遠,而且會越討厭你的姐姐。
醫師:看看肚子,感覺一下

病人:肚子比較軟了,褲頭都鬆了

醫師:因為你的氣結鬆開來了。回家後要繼續懂得體貼太太,跟太太和睦相處。還有,盡量不吃精製澱粉、糕餅甜點,不吃冰,冰吃下去,腹部得要產生脂肪來保護自己。
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這個病人改變很快,因為他原本就是個善良的暖男。只是不懂的太太的心,所以對太太有滿腔的怨氣和不滿,把肚子的能量都卡住了。但是,當了解了前因後果,氣消了,能量流動了,脹氣就消風了!(診間同時還處理了病人在工作上的悶氣,也是他腹脹的原因之一,下一篇再分享)。

心不卡住,身體就不會卡住!
圖為當天看診前後的對照照片



2019年5月1日 星期三

公益講座

每個人都希望家庭幸福美滿、一家和樂,孩子乖巧上進,自動自發。但是現實生活裡卻往往充滿挫折,夫妻間不是動不動就爭吵冷戰,互相埋怨,就是孩子不聽話、叛逆封閉、沉迷網路,不願意跟父母溝通,在學校和老師同學都處不來,成績也總是差強人意⋯⋯。

我們雖然看不到能量的流動,但能量卻決定了家人、伴侶之間的溝通往來、爭吵友好、愛與被愛⋯⋯等所有層面的互動結果。本課程將教導學員如何改善家庭的動力和彼此之間的關係,包括改善父母以及祖先所傳承下來,對我們所產生的能量作用,以及其所影響到的伴侶、婆媳、親子等各種關係。

本課程將由學員提出關於自身家庭、親子或伴侶間的問題,由講師依實際狀況,運用調整情緒、協調能量以及動力排列等不同方式,透過個案和大家一起看到問題核心,共同學習成長。

5/9的家庭關係公益講座報名方式及細節:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSepKaQJy1j7hixt2K8jcxNORVAcHGA0aLuBrSyaBKGWOkgz8A/viewform

這次講座將換一個方式進行:講座主要會探討父母/親子/伴侶關係三大面向,若您有問題想提問,請先準備好您的提問內容,於報到時跟工作人員索取提問單,填寫後分類投入提問箱。為使更多朋友有機會提問,每人以提問一題為限,採現場抽籤方式選取個案。這次會開放讓多一些人參與,因為上次很多人想來都報不上名,但有些人會需要席地而坐或站立,請自備坐墊或椅子。

下次講座原本訂在6/12號,但因為臨時有要事得要改變日期,可能會安排在6/21,目前還在敲場地。一旦知道確切時間,會再公布。