5/22上映，《104歲哲代奶奶：一個人生活》

 人一般會希望長壽，但卻又擔心老後的生活，尤其是身體的衰敗，是否會讓自己失去了獨立生活的能力？尤其是老年單身又沒有孩子的，可以怎麼辦呢？ 如何面對又老又病的身體呢？如何活的健康又獨立呢？

最近受邀去看了一場很有意思的紀錄片—《104歲哲代奶奶：一個人生活》。在廣島尾道的山間小鎮，石井哲代奶奶一個人住在老屋裡，她沒有子女。年輕時她是小學教師，83 歲送別相守半世紀的丈夫後，仍選擇留在熟悉的家與土地上。

影片拍攝哲代奶奶從 101 歲到 104 歲的日常：不只有笑聲與幽默，也有必須面對的告別與疼痛；即使年歲讓身體逐漸「生鏽」，她卻總能全力以赴地享受。

【哲代奶奶的生活哲學】
☑ 「解決不了的事，不如就往前吧。」不陷入在擔心煩惱裡。
☑ 「同樣是一輩子，我想笑著過。」，當她遇到尷尬或難堪的事，她總是這樣的提醒自己。
☑ 「請歡歡喜喜地變老；別覺得老去不好，帶著希望把歲月一歲歲拾起。」
☑ 常自我肯定也幽默的邀請別人的肯定：「我把果皮削很薄，快誇誇我吧」
☑ 不畏懼死亡，即使生病住院也努力復健，不斷提醒自己「我可以」


台灣也開始面對高齡社會了，這部影片可以是一個敲門磚或借鏡，讓我們一起探索可以如何面對自己的變老，和我們可以如何規劃社會高齡化？如果你也想被哲代奶奶的生命所感染，更深入了解可以如何面對老後生活，活出屬於自己的節奏，

5/22上映，《104歲哲代奶奶：一個人生活》，有空的朋友可以去看看喔！

YT預告： https://youtu.be/K-0i3Nrkypg