面對親人的往生

 非常感謝這幾日諸多臉書朋友們送上的祝福與關懷，瑞云銘記在心。也有不少友人勸說節哀，雖然心裡對父親有深深的感恩與思念，但並沒有感到特別的哀傷。

感恩父親的生養之恩，父親知識廣博，是我們的智慧庫，遇到事情總喜歡跟父親分享與聆聽他的意見。父親有很強的直覺力，曾跟我分享病人只要走進來，他就知道此人是否能救 （而是否能救往往跟病人當下的狀況並沒有太大關係），有的看起來很嚴重但他卻覺得是能救的，他會盡全力救治。有的雖然表面看起來不怎麼嚴重，但他的直覺是應無法救，就會請病人去大醫院（當時台東也就只有一家大醫院），他也會去關心瞭解一下病人後續的狀況，發現的確他覺得無法救的最後都往生了，而他覺得可以救活的，他也的確都救活了，所以他很信任自己的直覺。 

我喜歡聽爸爸講述他的故事，從他小時候的經歷，到長大行醫的經歷，到他的世界觀，經濟觀等等，我們總有聊不完的話題。爸爸喜歡在跟家人吃晚飯時來杯紅酒（爸爸生活規律，律己甚嚴，即使喜歡喝酒，但也是最多1-2杯），喝酒後的他會打開話匣子聊天，平時爸爸是比較嚴肅內向、話不太多的。

很感謝父親常對我們說他此生很滿足無憾，連離開都很瀟灑，選擇在夜深人靜的時候，沒有驚動到家人的狀況下靜靜的離開。

沒有太多的哀傷是因為並沒有留下什麼內疚或遺憾，父親生前只要有空我們就會儘量抽空相聚聊天，無論是聚餐、聚會還是旅遊等。因承襲了父親的衣缽，對每個來到診間的病人我很盡心盡力，儘管能力有限，但問心無愧。父親也曾數次在不同的場合表達他很以我為榮。

昨日去到了印度的恆河，印度人一生一定要來恆河一次，用恆河的水洗滌自己。在恆河邊有數個火葬場，這裡的火葬場呈現了生命中完美的地水火風空，印度人皆有輪迴的概念，認為生命本就是來來去去，所以面對死亡不會有太大的哀痛，認為這本就是生命的一部份，恆河孕育了所有的生命，而死後他們也會回歸到恆河（火葬完後骨灰就會撒向恆河）。我和妹妹隨著當地的習俗（供花到水中許願），用紙盒裝著花、點上蠟燭（所有的物品皆可完全的燃燒），然後把花放到恆河中為父親許願。

面對深愛的至親驟然離去，內心無法完全沒有任何波動，但因平日常保持無常觀的練習，所以一旦生命遇到了無常，自然會比較容易接受和坦然。也因平時常保持正念的練習，所以也不會沈溺在思緒裡（所有的思念其實都是沒有處在當下，思念來自頭腦裡不斷的回憶曾經的過去，和惆悵無法發生的未來）。面對升起的情緒，無論是難過、悲傷或歡喜等，可以靜靜的覺察，允許這些情緒、想法自由的來去，自然很快就會回到內在的祥和平靜。分享這幾日自己親身走過的體驗，希望能幫助更多人一起學習面對至親的死亡，畢竟我們的生命無法避免死亡的體驗。