現代人的生活雖然因多種因素變得越來越方便（掃地機器人、洗衣機、烘衣機、洗碗機、外食方便），但下班後的時間因被3C佔領的越來越多，反而感到自己的時間變少了，跟伴侶互動的時間更少！ 不僅互動更少，對彼此更感到不耐煩，所以衝突就更多了。
EFT是診間我最常用的創傷能量處理法，對於卡在身體的情緒能量或潛意識的情緒能量都非常好用。在新書裡我也有分享了許多如何使用EFT的方式，這個影片有最基本的示範，如果能搭配書的潛意識台詞會更有效率喔。
https://youtu.be/B8Sh0Xdw8OE親愛的朋友們，最近天氣比較冷，低溫可能下探到攝氏8度。在這段時間裡，大家要特別注意保暖，人暖循環好，免疫系統才能發揮最好的功效。讓身體太冷了，循環差了，免疫系統下降就容易生病。
親愛的朋友們，我們每年2月底的能量動力工作坊又要開始了。今年我們會加兩個重要的主題。
這幾年診間頻繁出現自律神經失調、身體多處疼痛緊繃、缺乏生命動力、容易3C上癮的人，這些症狀幾乎都跟我們身心失連有關。因此今年三月我們會從美國邀請一位在身心領域深耕多年的老師Grace來台灣帶領兩日的工作坊。
Grace老師的智慧大多源自神秘的靈性力量，與萬物、地球和宇宙相互連結。她的教學不設框架，而是隨順當下的能量自然展開，貼近學員需求，以溫柔而的神祕的方式，進行療癒與靈性覺醒，讓現場充滿流動、啟發及深度轉化，使學員感受到身心靈的連結與安頓。
Grace老師說她很早就沒有「我」了，所以也沒有名字，連Grace都是勉強安在她身上方便人稱呼她罷了！。雖然她曾到過世界不同的地方授課，但因為她喜歡隨緣、不喜留名，所以我也無法在網路搜尋她的資訊，真的是很特別的老師。 第一次遇見Grace老師是在雪士達山，經由朋友介紹，朋友說老師具有極大療癒力和感染力的能量，無論是上她的課還是做她的個案，都能夠讓人從身體裡把隱藏在深處的創傷能量釋放出來。跟老師聊過後，我就想邀請老師來台，跟我們分享，老師說她跟台灣有緣，也願意前來。
這不僅是一門課程，而是一段溫柔而深邃的「回到自己的旅程」。不需要任何先備知識，只要願意敞開心扉。邀請您與 Grace老師一同踏上這趟從心啟動的療癒與覺醒之路。
3/14-3/15 回歸自我之旅——靈性能量的療癒+身心靈的連結，帶領著Grace老師的智慧大多源自神秘的靈性力量，與萬物、地球和宇宙相互連結。她的教學不設框架，而是隨順當下的能量自然展開，貼近學員需求，以溫柔而的神祕的方式，進行療癒與靈性覺醒，讓現場充滿流動、啟發及深度轉化，使學員感受到身心靈的連結與安頓。
活動細節及報名連結： https://forms.gle/DiLDqd5TSTBTn3pc8
