感謝康健雜誌的邀約，這個活動是希望能讓更多人了解心念與健康的關聯性。長期追蹤我的部落格或活動的朋友們對這個概念已經很熟悉了，也很清楚生病時除了去醫院看醫師之外，更重要的應該是尋找生病的原因，從根本因開始改變來恢復健康。 但生病時，我們得面對不了解這個概念的親朋好友的關心，有時不知如何說服他們，甚至在親友們生病時，希望能幫助和引導他們去探索疾病背後的因，而不是光靠藥物和手術。所以這堂課並不是給已經清楚基本概念和運用心能量的讀者，而是比較適合對這個概念不熟悉的人喔！我們會介紹心能量醫療的基本概念和原理和帶領一些體驗式的活動，也會保留不少時間給現場的來賓提問。歡迎把這個活動分享給你們的親朋好友們喔！
我們都知道想要維持身體健康，必須從均衡飲食和規律運動著手。
但你知道嗎？想達到「真健康」，更要關「心」❤️
從心念實踐健康的秘訣👉https://bit.ly/447SRSk
心理大大影響生理！憂鬱、失眠、高血壓、癌症等等，許多疾病背後都和心理狀態有密切關係。
心，是一個與我們關係慎密的觀察者，觀察我們每一個念頭，從覺察起心動念開始，感受身體當下的情緒與狀態，找到身體與內心的連結，只有當身、心、靈都達到平衡，不僅能降低疾病的發生，也有機會逆轉疾病、徹底治癒。
【啟動心念自癒力，心的真健康】
心念轉變，啟動自己的生命療癒力，從「心」找回自己的健康！
與大家分享，我們將於9/23(六）14:00-17:00在福華國際文教會館，以心念為主題，從多年行醫的經驗，帶大家了解：
✓ 心念如何影響健康，從覺察個人心靈與壓力，打造健康新生活
✓ 練習調整情緒的方法，建立自我與他人的良好關係，提升幸福感
✓ 簡易且輕鬆、易實踐的心念練習動作，幫助改善身心能量
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名額有限、欲報從速！期待在活動當天與大家見面
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