我的頭好痛，肩膀也好痛！！

病人：頭痛四五年了，每天都痛，但程度有別，本來要看頭痛的，但這兩個月突然肩膀非常痛，我以為是我打球的關係，但每天早上起床都非常的痛。

醫師：肩膀痛的能量源頭來自先生。先生什麼事要讓你很忍耐、很抓狂的？
病人：房事，每次我都覺得非常痛，還有我非常的不喜歡。

醫師：一直都不喜歡？還是發生了什麼事才不喜歡？
病人：小朋友小的時候還好，大概孩子高中以後越來越嚴重。

醫師：這是造成妳頭痛的原因之一，不少女生抗拒房事就會頭痛。為什麼抗拒呢？

病人：他百般挑剔我，嘴巴卻又說喜歡我。

醫師：其實先生不是故意要挑剔妳，他的內在有很多的不安。當一個人有很多的不安時，會想要努力的改變周遭人事物，來讓自己感覺比較心安，會認為只要別人這樣或那樣改變，自己就會感覺比較好了。其實他自己也不知道他為什麼會感到不安。

讓我們一起跟老公說：「親愛的老公，謝謝你給我的愛和照顧，也謝謝你為這個家的付出，但是當你挑剔我的時候，我會感到有很多壓力和生氣，我們之間的距離會拉開，我會不想跟你親密。我希望你能夠肯定我、讚賞我，看到我的努力和付出，這樣我才能和你比較靠近，當我們心靠近了，我們的身體才會想要靠近。我知道你是在乎我的，但是你用的方式讓我沒有感受到被愛，你以為你是在對我好和幫助我，但是我沒有感受到。讓我們重新學習，如何給彼此需要的愛，謝謝你，你也是很棒的先生，就像我也是很棒的太太，我們只是需要學習如何彼此溝通和了解（病人哭了），和讓對方感到被愛」。

醫師：看一下頭和肩，現在覺得怎樣？
病人：有鬆一些些。

醫師：跟先生方面可以先看書＂愛之語＂及做線上測驗，看看你們彼此要如何才能感到被愛，這對你們的情感很重要。如果他用他的方式，妳很難感受到被愛，而妳用妳的方式，他也完全接收不到，就如同雞同鴨講。

醫師：(能量-肩) 跟先生還有什麼讓妳很想哭的？還有卡眼淚…

病人：他除了挑剔我，還挑剔小孩，其實小孩我很在意(大哭)。坦白說我對他積了很多恨，因為他以前曾非常嚴重傷害過我。比如，有次他在數落我時要我跪下。在我的認知，只有我爸媽可以叫我跪下。

醫師：嗯，讓我們一起跟先生說：「你用的很多方式讓我覺得很難受也很生氣，但是我知道那也是你爸爸對待你媽媽和對待你的方式，所以你不知道其實有更好的方式可以解決你內在的不安和痛苦。你以為只要強力的改變別人，讓別人能夠順從就會比較好，但事實並不是這樣的。不過話說回來，我也有一部分的責任，是我選擇願意讓你這樣對待我。事實上，我可以說不，我可以拒絕這樣被對待，我可以不需要聽從指令的下跪。所以我也得要學習勇敢為我的生命負責，學習走出我父母的模式，媽媽從不敢說的，我得要學習說，學習為自己站出來，學習拒絕不平等的對待，學習用愛溝通，用愛說不。這些都是我的課題，你只是負責這個課題的老師，我們都是彼此的生命老師。我會開始學習」。

醫師：帶著覺知讓被壓抑的情緒釋放出來。我們上一輩的女人是沒有聲音的，我們和先生的家庭都是這樣在示範的，所以，雖然我們不喜歡這樣被對待，可是也不懂的怎麼說不，所以這也是我們的功課。

告訴先生：「我以為我沒有說‘不’是在維持家庭的和諧，事實上是我不懂得如何說不，我得要學習正確的表達，做為孩子的典範。而且，是我容許你的行為，所以我有一部分的責任，我會把你錯誤行為還給你，這些責任我會讓你自己承擔，我只要負責我的部分就好。我也把孩子和你之間的相處問題還給你們。孩子不會因為被挑剔而壞掉，他們有他們的人生課題，生命有課題才會成長，孩子們會自然勇敢的學習。我會考慮再給你一個機會，看看我們可以如何修復，如果真的不行的話，我可以選擇離開這個不健康的關係，我會為我自己生命幸福負責，而不是期待你有所不同，或者期待你應該要給我這個幸福。我的幸福我願意主導和全權負責」。

醫師：再看看妳的肩膀，感覺如何？

病人：鬆開很多了。

醫師：這是壓下來的一堆能量，要懂得釋放，拿回生命的主導權。功課要做，能改變的就想辦法改變，不能改變的，就選擇走不同的路。路是我們自己選的，妳可以跟媽媽不一樣。先生承襲他父母的方式，妳也承襲妳父母的方式。但是我們都忘了，我們跟父母是來自不同的年代，我們有不同的能力，也會有不同的選擇權。可以給先生一個通牒，告訴他：「我在乎你，也在乎這個家，但是我覺得我們相處模式得要有所改變，我希望我們要學習懂得如何更加愛彼此」，不需要責怪先生，但要把話說清楚。

病人：這是我很欠缺的。

醫師：我們都在學習這個課題，我們的上一代不會溝通，只會忍耐、只會生氣，但不會溝通，所以我們都得要重新學習。

病人一個禮拜後回覆：肩膀的疼痛改善了許多，相信會越來越好，頭痛的狀況也有改善，這一切都來的神奇～我願意匿名分享人生的故事，因為我也看了許醫師多本著作，「走出傷痛，破繭重生」這本書名更是強烈的讓我醒悟了許多。走過人生半百，來到下半場的我，想要中年的自在，想要用自己的方式過自己想要的生活，不再為符合他人的期待而偽裝，而委曲求全，但似乎很難，或許這就是我該修的人生課題。愛之語看著，想著，感受著，但我一點都不想，也真難以進一步和先生溝通。我不想勉強自己，或許一切都需要時間？也或許哪天我自己覺得夠了，可以了，也就解決了。感謝許醫師和曉婷的關心!

________________________________________________________

病人症狀的改善是來自自己的心已經慢慢的打開和轉變，和願意誠實的面對自己的感受和情緒。如我常說的「心不卡住，身體就不會卡住」！