如何聽話才不會傷到自己

診間常有病人因為他人的幾句話記恨在心，每天都把這些話拿出來狠狠的刮自己幾刀，弄得自己傷殘不已，百病全身，每天帶著傷痛過日子。

其實，別人說的話如果自己覺得不中聽，那就把它當成是不足為重的鴻毛，讓它自己飄走，或把它退回到原來的主人那裡就好，這樣就沒事了。但很多人不只鄭重的把別人的話收進來，還要放在自己心靈的供桌上，每天不斷的祭拜。當成是聖旨一般的遵從和相信，不敢有絲毫的違抗或置之不理，甚至會加倍擴大的處理。

如果有人用言語傷害自己，請切記不要把這些話收進心裡，更不要把它放到自己的心靈供桌上，每天不斷的用這些話自我折磨喔。

別人的話我們要如何聽，或是否要鄭重的收下來是自己的選擇，跟別人其實無關。我們大可把他人不好聽的話當成無足輕重、也無害的鴻毛就好！當然也可以在心裡把這些話還給說這些話的人，我們可以選擇不收下這些「禮物」，更不需要把這些話當成聖旨。

要記得，並不是別人說話傷害我們，而是我們選擇重重的聽進去、把話慎重的放在自己的心，才不斷的造成我們的傷害，所以我們可以重新有不同的選擇。