我很害怕化療或放射線療

不少癌友問：是否應該做化療或放射線療？好掙扎喔！

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答：是否要做化療或放射線療爭議性的確很大，對大多數的病人而言真的是個難以決定的事。主要是因為目前西醫對癌症的療癒方式選擇性有限，而且化療或放射線療常帶來很大的副作用，所以讓人談癌色變。而另類療法五花八門，是否真的有效也眾說紛紜，讓人無所適從。

大多數的人，最後還是會選擇接受西醫的治療（即使病人自己不想要化療或放射線療，週遭的親友也會不斷的擔憂和勸說）。那既然選擇化療或放射線療，最重要的是要全心的接受和信任這些的治療方式能夠發揮最好的效用，可以讓癌細胞消失，而且能夠與自己的身體和諧的共振，把副作用降低到最小。也要感恩和信任醫護人員一定會盡力的幫我們做最好的治療。

所以，在做任何治療之前可以用類似這樣的禱告詞，「祈請我生命最高、最信任的力量（上帝、神、佛、菩薩、醫師等）加持或幫助我能夠順利的完成療癒的過程，我全心的接受和信任這些治療方式一定能夠發揮它最好的效用，可以讓癌細胞完全消失或恢復成健康快樂的細胞，而且這些藥物／方式能夠與自己的身體和諧的共振，不會有不適感或副作用。

我們心的力量很強大，心念也可以轉化物質的震動頻率，當我們需要做化療／放射線療的時候，卻又對它們帶著極大的恐懼和排斥，身體會聽我們的話，也對這些方式產生恐懼和排斥，反而會降低效果和強化副作用了。所以化療或放射線療對有些人會產生很大的副作用和反應，而對有些人幾乎沒有什麼不舒服的反應。

我並不是鼓勵大家都應該要去做化療或放射線療，畢竟每個人有不同的想法和需求，但如果選擇走這一條路的時候，那就全然的接受、感恩和體驗這條路的風光。其實身體不過是讓我們學習生命的工具，身體可以使用多久都有一定的期限，該離開人世的時候，無論是選擇做什麼療癒都還是會離開的，時辰未到，不論是做什麼療癒也會繼續留下的。

所以，生命自有它的因緣，真的無需罣礙（不抗拒也無需依賴），選擇不同的路可以體驗不同的風光，沒有好壞對錯，我們帶著開放和感恩的心去體驗便是。但是，病苦不要白受，如果能夠更深入去探討和了解身體想要告訴我們的話，為什麼身體會產生如此的反應和疾病等，那我們就能夠從中得到很好的成長和智慧的禮物了！

我之前曾經寫過一篇癌症發病是否該做化療的文章，也可以參考看看。http://happy1013.blogspot.tw/2012/02/blog-post_07.html

深深的祝福大家！

我們的新書出來了

我們的新書終於面世了！ 哈佛醫師養生法2：給外食族、上班族、壓力族的健康指南，從身體到心靈，全面安頓！

簡介: 容易「毒」從口入的外食族要如何解毒？「三餐吃外面」雖然方便，卻也很危險，因為吃進肚裡的大量色素、回鍋油、味精等人工添加物會累積成毒素，引發各種疾病！ 本書除了告訴你避開外食毒素的撇步，還有如何在20分鐘內輕鬆煮出一餐健康美味，以及透過低熱量、高能量的食物提升免疫力，再利用「高能量斷食法」幫助身體排毒，重生健康活力！

被工作追著跑的上班族要如何提升效率？ 你是容易健忘、容易累的上班族嗎？現代人身心壓力大，身體的能量場容易混亂和散漫，就會出現不易專注、記憶力衰退的現象，嚴重影響工作效率！其實只要懂得如何運用「5分鐘快速能量提升法」，就能迅速調整自己的能量場，大幅改善健忘、易累的問題，輕鬆恢復工作戰力！

全身「這裡痠、那裡痛」的壓力族要如何放鬆？ 壓力不只會引起情緒焦慮，還會反應到身體，造成便秘、腹瀉或失眠，更可能因肌肉長期處於緊張狀態，導致全身痠痛、肩頸僵硬。然而吃藥、打針只是治標，只有藉由「情緒排毒」，才能從根本告別身心的種種不適，擁有生活能量！

曾任美國哈佛醫院醫生、現任慈濟醫院主治大夫的許瑞云醫師，與深入研究能量療法多年的陳煥章老師，從醫學理論與實證經驗出發，針對天然飲食、生活習慣與能量運動這三大層面，提供最實用的「養身」建議，更提出深層的「養心」指南，幫助你從內到外，身心全面提升，疾病才不會上身！

http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001129462144226 誠品

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010546367 博客來

http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014130333349&show=freepic 金石堂

如何預防大腸癌或直腸癌

問: 親友們罹患直腸癌過世的, 最近在網路上有看到網友在分享咖啡灌腸。這是有益身體健康的嗎?

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答: 咖啡灌腸也算是大腸水療法的一種，在美國大腸水療法是合法的，但須有證照及經驗的水療師進行。因為灌腸也是侵入性醫療的一種，所以也有其危險性，不建議自己在家裡亂做。 大腸很長，咖啡灌腸只能夠清理到大腸的一小部分而已，效果很有限。我曾在美國一家知名的排毒中心體驗過大腸水療法，溫度、水的壓力及速度等等都要控制好，而且最好先前身體已經開始吃流質食物幾天的時間了。在哪裡我也觀察到，如果常常做大腸水療法，身體的礦物質容易流失，導致無力、易累、容易抽筋等問題。預防大腸癌或直腸癌並不難。

要預防直腸癌有幾個身心靈的建議:

飲食:

1. 盡量完全健康均衡的蔬食、水果每天都要吃。少吃肉、蛋、奶。

2. 最好盡量少外食、少加工品、自備飲水 (外面賣的飲料幾乎全是含有化學添加物)。

3. 要均衡攝取omega 3的油 (亞麻仁仔、核桃、酪梨)，不要偏重omega 6的油 (沙拉油、玉米油、大豆油、葵花子油、芝麻油、很多的調和油等)，台灣的飲食多半是omega 6的油多很多。平常煮菜可以用單不飽和脂肪酸高的苦茶油或橄欖油，詳細細節請參閱「哈佛醫師養生法」一書

4. 不抽菸或過度飲酒

生活習慣:

1. 適度的運動，不要讓肚腩變大。

2. 一年兩次為期7-10天的高能量斷食 (5月左右會出第二本養生書，目前還在寫，裡面會提到如何做高能量斷食法)，保持身體乾淨、讓五臟六腑休息、修復。

心靈:

1. 大腸癌有很大的心理情緒因素，如果我們常常對過去的事耿耿於懷、尤其是帶有怨恨、憤怒、壓抑，都容易讓大腸出問題。如有憤怒或怨恨，也請用能量DVD的情緒調整法趕快先處理。但最重要的還是要找出讓自己情緒卡住的無明心念是什麼? 可以透過諮商、內觀、禪修、反思自省、向更高的力量(佛菩薩、上帝、神、宇宙)祈禱等等方式。

2. 常常做能量運動DVD裡的處理「便秘」和「胃酸逆流」的方式來清理大腸的能量場。(http://happy1013.blogspot.com/2012/01/dvd.html)

家人罹癌，又不肯聽勸，怎麼辦呢?

問: 家人罹癌，又不肯聽勸，急死了，怎麼辦呢?

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答: 分兩部分來討論, 第一先談家屬與病人的關係。很多人一遇到家裡有親人得癌症，會緊張地到處詢問名醫，甚至強迫家人一定要去看XX醫師或吃XX特殊配方聽說能治療癌症等等。如果家人不願意吃或不願意去看XX醫師，覺得路途太遠或不方便時，就會覺得很生氣或焦慮擔憂病人的不願配合。

我們無法勉強別人要配合我們的要求或期待，如果病人真的有心或願意看病的話，連國外都會想辦法去了，更何況只是台灣本島的一個地方。如果病人不想要或無心看病，而是被家屬要求或'強烈建議'帶來看的，我發現療癒效果都很有限。如果是自己很願意來的，療癒效果一般都很好，因為他們改變的動力很強。 所以我們得尊重每個人的生命學習，畢竟我們的肉體都是短暫的存有，不斷地在變化，而且一定會有毀壞的一天，所以當我們發現它變化的時候，也無需太訝異或恐懼，大多已經變化許久，只是我們才剛發現而已，所以不同的只是我們知不知道，與事實好壞無關。

可以先與病人分享一些啟發性的文章或書籍，深深的祝福他，祝福他從病中得到應有的學習與轉變。很多人是因為病苦才開始反思與成長的，甚至因此而走出生命的陰霾得到真正的喜悅與自在。所以祝福與愛(不帶著要求、期許或恐懼的愛)，是我們可以給予病苦中的家人，最好的禮物與支持的力量; 擔憂或強迫他接受因緣還不具足的事情時，反而會加重病人的壓力、困擾與煩惱。所以面對家人罹癌，不只是病人的功課，也是家屬的功課，彼此都能從中得到身心靈的提升與療癒。

第二部分:有些家屬會感到生氣或傷心，如果病人沒有服從醫囑，或做他認為病人應做而沒有做的事情。例如: 太太抱怨先生肝都已經很不好，有腫瘤了，還常常愛生氣，我看了都好生氣也好心痛，他為什麼那麼不照顧自己呢?

身為家屬的也要反思，我們在害怕恐懼什麼? 很多人害怕與恐懼是因為無法離開自己的舒適圈，害怕生命會有的變化，抗拒變化，抗拒失去的感受，期許生命最好不要改變，維持平安吉祥順利就好。

所以會強迫病人趕快做這做那，即使是已經病入膏肓回天乏術，行動意識都不清楚了，還要帶著到處去求診，甚至到了最後關頭，也會強求醫師一定要插管、CPR急救等等痛苦不堪的折磨加諸於身，只要能延長病人的肉體現象。

這些種種行為被自己視為是我很愛他，所以應當「為病人做的」，因為我們認為自己是為他們好、捨不得他們、或認為是心痛他們，所以為他們而做的。 但事實是這樣嗎? 如果能往更深層得裡面去面對，我們會發現，自己的行為與反應其實大都是為了自己的恐懼改變與害怕失去而做的。

我害怕未來、害怕改變、害怕沒有依靠、害怕會失去愛等等的種種執著與痛苦，所以我所有的決定與反應，並不是出於真正的為了他好，而是為了我自己無法面對的恐懼與改變。因為是出於恐懼，所以如果他不聽我的勸說或建議，依然我行我素，我就會很生氣，而不是包容、善解、尊重與「無私的愛」。

如果是出於無私的愛，我會願意陪伴、承擔與分享病苦的感受，會給予由衷的建議與祝福，也會去了解病人面對改變的困難，與面對疾病的恐懼，但不會強迫或要求，甚至為別人無法達到自己的要求而生氣，這些都只會造成病人更大的痛苦與壓力。

無私的愛對於親密的家人而言是最困難的，但相對的也是會帶來最快速的成長。境界或情緒來了，先用能量DVD裡的5分鐘能量快速調節或焦慮能量場調節方法(http://happy1013.blogspot.com/2012/01/dvd.html)，將自己情緒平衡下來，再做思考，思緒才會清晰明朗。然後反思問自己，我所做的行為、所說的話和所想的事。我真的有站在病人的角度思考嗎? 是無私的愛嗎? 還是我執的恐懼失去與害怕改變居多?

當我們願意接受改變，願意接受病人(家人)在經歷他們人生應有的體驗與學習，而他們的肉體也正在走它應走的路，我們才會知道及做到對病人而言最好的抉擇。我們的心會充滿祝福與愛，如同我們迎接新的生命來臨一樣，是充滿喜悅與祝福的。這時，病人也會感受到祝福與安詳、沒有恐懼、沒有焦慮、沒有不安。 病人的能量場協調安定，肉體該復原的會更快速的復原，無法修復的，也能離開得很安詳。

雖然不捨是人之常情，但有生滅的只是肉體，我們並沒有真正的失去，參與過我們宇宙動力排列課程的朋友們都會清楚知道，人沒有所謂的來去，如同廣欽老和尚所說的「無來也無去、無代誌」。  

如何尋找好的治療癌症的醫師?

問: 有沒有認識台北或西部對治療癌症有信心和把握的醫師呢?

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罹患癌症大多不是單一的因素，而是多重原因的，所以療癒的過程最好是多方面進行調整。而且也要看病人的意願及想法，每個人會有他的因緣及學習，即使是再好的醫師, 也一定有他完全治不好的病人，就像佛陀也無法度盡眾生一樣。

所以沒有所謂的對治療癌症有絕對把握或信心的醫師，只要瞭解因緣果報的醫師，就會明瞭自己無法保證一定能治好病人的病。不明瞭的醫師，也可以反問他，有沒有他治不好的病人呢? 答案一定是會有治不好的。 雖然醫生可能會說:那是因為病人不願意配合、藥沒有按時吃、又去看了其他醫師所以受到影響等等諸多的理由，所以病無法治好。

其實即使病人能夠完全配合，也不見得能夠治好，病能不能治癒，有諸多的因緣在影響著，很多更是無形的力量，不是單純醫師甚至是病人可以完全掌控的。

找醫師最重要的是找自己適合的，可以參考先前有分享過癌症是否應化療的文章, 我把病人概略的分為三大種類，要去尋找最適合自己類型的醫師，療癒效果會最好。

http://happy1013.blogspot.com/2012/02/blog-post_07.html

何謂癌症指數?

何謂癌症指數? 癌症指數應如何正確的運用?

請問如果CEA指數高(25-3O)，但為期兩年已做過各項檢查卻找不到問題點，我該如何是好?

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答: 癌症指數是屬於西醫的檢驗，所以我先從西醫的觀點來談何謂癌症指數? 癌症指數應如何正確的運用?

癌症指數(腫瘤指數)其實是身體內的細胞在某些狀況發生時（如癌症、異常分裂增生、或發炎等等），這些細胞會分泌一些特別的物質如蛋白質、多醣體等進入人體的血液、尿液，或組織中，用儀器及生化檢驗去檢測這些物質的量，測出之數值就稱為癌症指數。

台灣很多健檢都有包含許多的癌症指數，其實真正的癌症指數在臨床上並不是用來做癌症篩檢的。癌症並不能用癌症指數來做為「早期診斷」，因為即使指數正常並不代表沒癌症，而不正常也不代表有癌症。癌症指數主要是用來作為癌症治療的追蹤指標，若是癌症指數下降，代表西醫的治療有效，若是癌症指數上升，代表病情沒有得到控制，可能要考慮更換藥物，或進一步配合影像學（像是電腦斷層、磁振造影、正子攝影或是超音波等等）的檢查。

很多癌症並沒有特別的癌症指數，如頭頸部癌、腦瘤、胃癌等。而且幾乎所有的腫瘤指數包括都不是代表單一腫瘤的發生與否。所以癌症指數主要是被用來追蹤治療的成效，與癌症復發與否的參考指標。

CEA的英文全名是 CarcinoEmbryonic Antigen，是所謂的癌症指數其中的一種。 以統計學上來說，一般成人的 CEA 是低於 5.0 ng/ml，但統計數字只能代表絕大多數的人而言，但也會有例外的。

CEA 升高在癌症方面主要是考慮大腸癌或直腸癌有關，但其他的腫瘤如胰臟癌、胃癌、乳癌、肺癌、甚至甲狀腺和卵巢癌等也要考慮。非癌症方面要考慮的是抽菸、感染、腸道發炎、胰臟發炎、肝硬化等問題。但一般來說，如果是非癌症的因素通常CEA不會超過10ng/ml.

如果是長期升高已超過兩年，也找不到原因，比較傾向是非癌症因素。一般我會從非癌症因素去考慮，從飲食、氣場(能量場)、環境、情緒、心念等等去思考及調整。

舉個實際的例子，有一位公司的大老闆，平常身體很好，但身體的膽指數總是高過正常質許多，什麼檢查都做過了，跑遍各大醫院，遍查不出原因。醫師就告訴他只要定期追蹤就好了，但他還是忐忑不安。

我用了能量檢查，發現他的確肝膽能量較低，再詢問他的生活習慣、情緒、飲食後，請他改變飲食，吃全素及少發脾氣，和做能量運動加強肝膽經絡。改脾氣雖然對一個人而言較為困難，但吃素以後，他發現脾氣自然而然調順很多，不需刻意也不會亂發脾氣了。

經過一年後他再去檢查，膽指數已經是在正常範圍了，連帶的膽固醇也正常了，他非常開心，到處跟朋友分享他吃素的好處。

肺癌與心念情緒能量

中醫說'肺主憂傷、悲傷'，所以肺部的疾病與情緒有很大的關聯。今天得知鳳飛飛因肺癌過世，而她過世前的三年內前後經歷了與丈夫和胞弟死別的哀痛。臨床上，我也曾遇到幾個治很久都治不好的肺部疾病的病人，在經過情緒能量場與心念的處理以後，才得以慢慢地恢復。但不是所有的肺部病人都願意或可以改變，也曾遇過一位寧願死也不願釋放及改變的病人。

身心是相連的，所以要治病一定要考慮心念情緒的因素，不然病很難治癒。而平常的生活保健上，除了飲食運動外，我們更應該要注意修心養性，注重與調整自己的心念與情緒感受。

很多人願意花大錢上高級餐館和買名牌衣物、車子，或是上如何讓事業投資更成功的課程，但卻從沒考慮投資時間與金錢在自己心靈成長上。心靈的力量對於我們整體生命而言，就像是我們財富數字最前面的那個數字，沒有這個數字，後面跟了多少個零都沒有任何意義。心靈成長(慧命的成長)是生生世世跟著我們的，不會隨著肉體死亡而消失，其他的一切都是萬般帶不去，隨著肉體的死亡而離去。

一切唯心造，心才是一切的主宰，不可輕忽這無形的力量。

癌症發病是否該做化療?

問:化療副作用那麼多，那癌症發病是否該做化療?

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答：要因人而異。

我診間的病人分為三類型:

1. 有些人非常崇尚自然療法，或是已經走在修行的路上很久，他們的認知是身體有自癒的能力，而且我對改變身、口、意有信心，不論是行為、飲食或心念我都很願意接受改變，我的身體是用來體驗及學習生命(生死)的，我想用完全自然的方式來做療癒。不想用手術、化療、或電療的方式干預或破壞我的身體。

對於這些人，我會努力地與他們共同找出身體的問題(飲食、環境等)，和心靈卡住的地方，調節他們的身、心、靈能量場。他們改變的動力很強，內省能力俱足，而且他們願意接受所有可能的結果，包括面對死亡。

2. 有些人雖不喜歡西醫療法會帶來的破壞與副作用，但對其他療法或自我療癒也沒有太大的信心，害怕如果不割除腫瘤或做化療、電療，以後會變大或擴散了就後悔莫及。

對於這些人，我會與他們配合，如果接受手術或化療(放射線療等)，我們可以盡量用另類療法，包括能量調節的方式，來幫助身體儘快復原及降低藥物或手術的副作用或後遺症（有些化療或電療的副作用相當大，難免會留下後遺症）。同時也會去討論及找出癌症的原因，盡量去改變及轉化癌症的原因，以避免以後再度復發。

3. 有些人無法或不願意自我改變或反思，他選擇完全把生命交給西醫，西醫說什麼就做什麼，要割就割、要化療就化療、要放射療就放射療，我完全聽命。只要不叫我為自己的健康負責就好。所以他仍然抽菸、喝酒、大魚大肉、大吃大喝、也不肯運動等等。

這些人一般不大會來找我，會直接找血腫科或放射科的醫師，除非被家人強押來的。一般我會提醒家人，要尊重病人的生命選擇，可以給建言，但要祝福及尊重他的選擇。但既然有因緣來到診間，我多少也會給他一些善意的建言，但如果病人無法接受，或還沒準備好要自我改變，我也完全的尊重。

這三種類型，沒有所謂的好壞，都有其適應性，每個人的生命進化程度及選擇都不一樣，但都應給予尊重。

癌症的能量運動及飲食

現代人因為環境、飲食、壓力、心念等等都無法按照自然法則運行，所以癌症年輕化。以往癌症好發於年長者，但近幾年來，40幾歲就發病的越來越多。 最近被詢問到很多年輕的癌症病患，有乳癌、肺癌、肝癌等等。都只有40幾歲。所以會慢慢分享癌症的自然療癒文章。

除了先前提到的有關癌症的療癒以外,(http://happy1013.blogspot.com/search/label/%E7%99%8C%E7%97%87)，癌症病人如懂得調整能量場和飲食,會幫助他的療癒加速，痛苦減低。

1. 因為癌症病人免不了手術、電療和化療，而化療和電療難免有副作用，所以請參閱我們的能量DVD (http://happy1013.blogspot.com/2012/01/dvd.html)，常做以下的能量運動: 

   1. 每天早上一早起來要做5分鐘快速能量提升法，剛開始做會比較慢，練熟了後，5分鐘就可以把能量場調到最佳狀況，讓自己煥然一新，精神好不易累，而且會幫助記憶、專注力提升等等好處。

   2. 現代人壓力大，呼吸短淺，常無法洗到足夠的氧氣，對細胞不利。 所以每天一定要常做DVD2裡的 '對治胸悶/ 吸不到氣/缺氧式的頭痛/記憶力衰退/緊張害怕/焦慮' 能量運動來打開橫膈膜，才能呼吸的深緩，讓細胞充滿好的氧氣。

   3. 晚上睡覺前，請家人或朋友幫忙做一次巴西腳趾按摩法–幫助深層細胞修復、能降低化療、放療的副作用，做的時候一定要記得很輕很輕的把手指輕放在腳趾頭，千萬不要用力壓，只要輕輕地碰觸就好了。

   4. 如果時間允許: 有空的時候可以做背部淋巴排毒法。

能量運動的效果非常好而且都很容易，但需要持之以恆，切實做(一定要聽清楚指示，不要自己亂做或隨便做做)，會越做越順，越做越容易。 

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2. 癌症病人的飲食: 首先要開始學習吃健康乾淨的蔬食。我在第二本書會有很多健康食譜分享(目前還在寫，5月份應會出版)。我所認識的癌症長期存活者，而且還活得非常好的，並且長期幫很多癌症患者恢復健康的如: 台大醫學院李豐教授，生機教母李秋涼老師，和許達夫醫師等都是吃全素的。

日本兩位知名醫師專門教導健康飲食的新谷弘實(不生病的生活) 和濟陽高穗(這樣做，讓癌症消失)也是推薦癌症病人要吃素。美國的Dr. Campbell寫的(救命飲食)和John Robbins寫的(新世紀飲食)也是一樣的看法。

很多人不願意蔬食，我們也無法勉強生病的家人，但可以鼓勵他多看些救命的書，慢慢讓他明白什麼才是真正健康乾淨的飲食。我們的細胞都是我們所吃進來的食物架構成的。

現代的動物養殖有許多的問題，包括飼料的添加物、注射的大量針劑(荷爾蒙、鎮定劑、抗生素、生長激素等等)、生長的環境等等，還有動物被宰殺時所產生的大量負能量(恐懼、憤怒、悲傷、痛苦等等)，這些能量會存留在他的屍體，當我們吃牠們的肉時，也會進入到我們的身體裡，成為我們能量場的一部分。

所以，有健康的飲食，才有健康的身體。要存活下去得要懂得如何愛護身體。

癌症的療癒

很多人談癌色變。其實癌症並不可怕，只要找出真正的原因、用對方法，身體自然有療癒的能力。

如果把人體比喻成一條小河，上游如果不斷的丟垃圾，下游日子久了就被垃圾堆堵塞住了。癌腫瘤就像這堵塞住的垃圾堆，如果只在下游清垃圾堆，而上游還是不斷的丟垃圾，就算垃圾一時被清乾淨了，日子久了河流還是會再度塞住。就好比對癌腫瘤做手術、電療或做化療一樣，只能暫時減緩症狀而很難完全除根問題，這也是為什麼癌症一般很容易復發。

身體的垃圾來源主要分為物理的和心理的兩大類別。物理的包括我們的飲食不當、使用化學或有毒的物品、環境汙染等因素。而心理的包括我們的不良生活習慣、錯誤的心念、負面的情緒等因素。醫學研究也顯示: 容易沮喪的人、肥胖的人以及生活習慣不良的人（晚睡、日夜顛倒、暴飲暴食、偏肉食、抽煙、喝酒等等）比較容易得癌症。

以西醫觀點來看，癌細胞幾乎是不死細胞，因為癌細胞的產生是身體的機制失控所致。我們人體的細胞每天都不斷的在新陳代謝，新的細胞會代替舊的老的細胞。有些細胞替換的快，大概沒幾天就替換掉了。例如腸胃的細胞，生命週期只有幾天而已。有些細胞生命周期較長，替換速度較慢，如紅血球需要約120天。

我們身體內的數十兆細胞在進行新陳代謝或分裂時，需要複製它自己的基因及功能，在那麼多複製及轉換的過程中，有一些會出差錯，所以在我們人體的設計裡，原本就有一些修復出錯細胞的機制，只不過，如果修復出錯細胞的基因突變的話，表示它失去了修復的能力，無法淘汰掉原本該被淘汰掉的細胞，所以這些細胞就有機會成為所謂的癌細胞--可以恣意地成長，不受身體所控制。

以大腸癌為例，它就是失去了幾種能夠修復分裂錯誤的細胞的基因，而細胞分裂錯誤以後就無法再修復，以致於有些突變的細胞不再受人體的控制而自由生長，這就是癌細胞不斷繁殖的原因。此時，唯一能夠控制癌細胞生長的因素就是供血量，等到它長到一定的大小，供血量不足了，癌細胞也跟著停止生長，或者有些癌細胞會刺激新的血管增生以供給它所需的血量。

既然癌已經產生，如何讓我們的身體組織更強壯、功能更好，是很重要的，此時應該努力將自己的免疫系統功能提高，毒素清除。免疫系統好，癌細胞就不容易長。那麼要如何才能將免疫細胞的功能提升呢？

第一個就是心念的問題，善待自己的身體其實是投射一顆善念的心。台大醫學院的病理教授李豐醫師在顯微鏡下所觀察到的細胞，快樂的細胞非常漂亮、有活力、飽滿; 癌細胞卻是扭扭曲曲很難看的。日本的江本勝醫生所著的《生命的答案水知道》也提到，他用高速顯微攝影，拍攝水在不同情況下的結晶狀態。他發現，給予水接觸不同的語言、心念、文字內容，可導致水的結晶呈現非常不一樣的結果。他所觀察到的水的結晶與人所投射給水的言語、心念、或是所貼的文字是息息相關的。不同的訊息帶來不同的結晶體。例如: 愛有美麗的結晶形狀、恨有很醜陋的結晶形狀，請看文章最下面的兩張對比圖。 

人體百分之六十都是水，所以我們身體所做、口中所說及心裡所想的一切都會影響我們的生命。佛家有所謂的身、口、意三業也是同樣的道理。我的幾個好朋友們也有用米飯和麵包做類似的實驗: 把煮好的米飯或麵包放在室溫下，1-2個禮拜後他們發現接受好話（讚美、鼓勵、感恩）的米飯和麵包較不易腐壞，或是發霉速度較慢、顏色較漂亮、無異味；而接受壞話 (批評、責怪、厭惡) 的米飯或麵包則布滿了黑色或不好看的顏色的黴菌，甚至發出陣陣惡臭。台灣有很多小學的老師也曾帶學生做類似的實驗，在網站上可以看到他們實驗的結果。有興趣的朋友可以自己做做實驗。但要記得，說好話不是說諂媚或誇張的話，而是真誠的感恩及讚美，不然也不會有效果，甚至會有反效果。

如果一個人所投射的意念是要消滅或報復對方，水的結晶就亂七八糟。一個人的意念如此，整個身體都會接收到這個訊息，原夲健康的細胞會受到污染，而身體自然敗壞。臨床上，我們看到很多這樣的實例。這在我們先前的一篇「全身都是病」裡也有講到一個真實的病例。

◎提升免疫系統的方法

喝對水、吃對的食物（最好是完全蔬食，避開魚肉蛋奶或再製品，請參考「哈佛醫師養生法」一書）、天天做培養氣血的運動、調節能量場尤其是情緒能量場、不要熬夜、多結善緣、不要接觸負面的媒體 (現在的媒體絕大多數是報導負面新聞)都是提升免疫力的重點。

很多人每天盯著電視，看著負面新聞報導也跟著一起痛罵、批判，不僅傷身，也覺得世界無望，活著沒什麼意義，憂鬱症、恐慌症都跟著來了。事實上，活著本身是很美好的，只是看你的心有沒有感恩和愛而已。我們只要多聽一些好的正面的訊息，多發自內心地去祝福、幫助和愛更多的人，自然而然，生活形態就會改變。時時提醒自己行在八正道上--正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念、正定， 非常重要(詳情請參閱講解八正道的書籍)。

很多人談癌色變，其實癌症並不可怕，只要找出真正的原因、用對方法，身體自然有療癒的能力，只要我們的身、口、意維持在八正道上，我們的每顆細胞自然會很漂亮、很有活力、恢復健康、遠離疾病。

恣情縱慾，不叫善待自己。

所謂的善待是指「按照自然法則運行，對自我及他人有清淨無私的愛，如此的人生自然充滿喜悅自在」，而感恩和愛是人類最強、最美的能量，大家的能量場是互動的。無條件、不帶有任何期許的幫助別人時，自己也會比較快樂。其實不只是自己的心情愉快而已，別人也會把他們的感恩與愛投射到你身上，這也會提升本身的能量和生命品質。當你不考慮別人、傷害別人，別人投射給你的能量，也是負面的，我們所受的痛苦其實來自於自己錯誤的思考模式和行為。

以下的圖片取自網站: 日本的江本勝醫生所著的《生命的答案水知道》

好的話語創造出美麗燦爛的水結晶體

不好的話語造出難看扭曲的水結晶體

釣魚為樂?

萬物皆有靈性，現在網路上很多第一手的資料。昨天還跟我同修一起看了一個韓國視頻—拜佛的貓。

受傷被收留在佛庵的小小貓咪謹守清規，不但不再在佛堂喵嗚亂叫，還吃齋不吃葷、不殺生，更難能可貴的是她每天吃完飯就在殿堂瞻仰佛，目不斜視不亂動，一坐就是幾個鐘頭，直到吃下頓飯，讓許多禪修的人都自嘆不如。

記得同樣在韓國，去年還有很多人抗議狗肉公開販售，看到很多狗被鉤子吊在狗肉舖前，為了幾口肉，這樣對待人類最忠實的朋友真是於心何忍?

前一陣子診所來了一位喉癌病人，脖子上的皮膚焦黑粗糙，是被手術後放射線療法燒灼的，醫生判定唾液腺全毀，完全不能分泌口水，講1-2句話就要喝一口水，吃東西更慘，因為沒唾液，完全不能吞嚥普通食物，只能喝流質，還要含著大多數病人都覺得噁心的人工唾液幫助消化，生活變得很辛苦。

第一次的治療是以觀想療法為主，帶著他觀想藥師佛寶藍色的光撫慰在喉頸受傷部位，觀想清楚後沒幾分鐘，就覺得緩解舒服很多。第二次複診時，他很興奮的告訴我已經開始分泌少量的口水，這在西醫學上是個奇蹟，一般是完全不可能讓燒毀的唾液腺再生，只能感恩佛菩薩的慈悲奇蹟。這時我突然有一個靈感顯現，就問他是否很喜歡釣魚?他非常訝異怎麼會知道他很喜歡釣魚? 我回答說 ‘我也不知道，大概是魚告訴我的吧?’ 我提醒他，你現在吃口飯都很難過，魚被魚鉤弄得鮮血淋漓難道會歡喜嗎?

人類現在最大的問題就是太自我中心，常常認為釣魚是個高雅的娛樂，閑處在山明水秀之間很賞心悅目。殊不知當我們把自己的快樂建築於他物的痛苦時，就已經在為自己種下一個痛苦的因了。在能量場上所有我們投射出去的能量(佛家形容為業力)，都將會回到自己的身上。所以我跟他分享可以如何護生的方法，愛護和保護其他的生命在能量場上也等於是在保護和延長自己的生命。 第三次複診時，他與我分享他到海邊買回漁家所捕獲的4條大魚， 很不可思議的，當他放這幾條魚回大海時，其中兩條大魚頻頻地回頭看他而且和他不斷地點頭，像是在跟他感恩。 他覺得非常的開心，也覺得很不可思議，他老實的告訴我，原本對我所說的放生和護生有很大的疑惑，但因為第一次為他治療的效果很好，所以他抱著存疑的態度姑且試試看，他自己本身原來沒有任何宗教信仰，但這事件讓他開始省思生命的道理。

這次他的唾液及吞嚥食物功能已經大致恢復可以開始吃半固體的食物， 頸部的皮膚也恢復正常膚色。但他說脖子的肌肉很僵硬，無法順利地轉動頭部。 於是我帶著他做懺悔，深深懺悔以前的無知與過錯，並發願以後要吃素護生，不再釣魚殺生，還要去放生。做完當時，他的喉部甚至全身立刻就輕鬆更多，他說原本脖子像圍著緊箍咒，很難受，也很難轉動，因為電療後，脖子的組織纖維化了，但很不可思議的，現在脖子周圍都鬆開許多了。

這對我而言也是一個很大的學習，以西醫的觀點來看，組織纖維化是不可逆的，尤其是在剎那間的變化實在是不可思議的奇蹟。但以能量醫學而言，這是完全可能的，人體本是一個能量體。愛因斯坦也曾說過，能量與物質是能互換的。佛陀也曾說過 "萬法唯心造"。我們的身體也是我們的心念所造就的，心念轉，身體自然跟著產生變化。

我的另外一個愛抓魚的患者，長年為腹痛和手腳麻木所苦，在我治療他好轉後，原本發願不再去抓魚為樂，卻不能信守諾言，又去抓魚，所以很快的又舊病復發，很可惜他毀諾食言，還沒有學到他應學的功課啊!

常常在鯉魚潭碰到釣魚為樂的人，除了向他們買魚放生，心中隱隱為他們的未來健康擔憂。祈願大家能早開智慧，在鍾靈毓秀之地做些真正有益健康的運動，不要再把快樂建築在小動物的生死痛苦上罷!