皮膚問題怎麼辦

 病人：異位性皮膚炎很久了，我不知道是幾歲開始，但是我有印象是小時候家長都會帶我去打類固醇，大到後面是我的家庭醫生說我的臉變圓了，才沒有打，後來擦得跟吃的都有，但覺得怎麼擦怎麼吃只要停藥下來又會開始。很癢，而且會流大量流組織液。

醫師：皮膚的能量跟媽媽有關，充滿了難過悲傷，你跟媽連結很深，媽媽的苦你都收下來吞進去了。

病人：我家是大家庭，不是只有跟爺爺奶奶，還有姑姑叔叔等，每個人都可以使喚我媽，後來爺爺奶奶離開了，但我爸又需要被照顧，我媽媽已經盡力照顧他，但我爸言語從不尊重我媽媽。

醫師：妳媽媽的處境的確很堪憐，她的觀念很傳統，只知道要逆來順受，不懂得畫界線，其實她可以拒絕別人這樣不合理的對待。如果放在年輕一輩的媳婦，大多不會接受這樣的對待方式。因為她沒有為自己站起來，所以每個人都可以踹她一腳，對她予取予求。而當我們越軟弱和退讓時，就好比大開家門，允許任何人都可以進來當主人。

我們一起跟家人說：「親愛的爸爸媽媽，爺爺奶奶和姑姑叔叔，我無法處理你們之間的問題，我會把你們大家的相處和互動的問題歸還給你們，媽媽你辛苦了，我很心疼你，但我無法幫助你或替代你，這是屬於你的功課，你得要有勇氣站起來說不，溫柔但堅定的拒絕他人不合理的要求。我也會學習好好的表達，和學會說不」。

醫師：現在皮膚覺得如何？

病人：現在皮膚很平靜，剛進來之前是還是痛的，上週腹部長疱疹一直很痛。現在不痛了。

醫師：皮膚還有很硬的能量，你常說我要堅強？

病人：會

醫師：下次說我可以柔軟。

病人：剛戒掉類固醇時我很痛苦，我常想不如死了算了，我聽了這句話之後，身體有好一點。

醫師：是的，要跟自己說我可以帶著溫柔的說不，我們可以堅定立場但態度要柔和，才不會硬碰硬。

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兩個多月後病人分享：

我多管齊下，中、西醫，還有依照許醫師所說的句子和能量運動練習，目前已有大大改善，非常感謝！

雖然身上有部分還是有濕疹水泡疹子紅腫等狀況，但與之前比已經改善非常多了。

現在有點不敢看從前的照片了！無法想像之前怎麼過來的。

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很感謝這位病人願意分享她的故事，皮膚問題是診間最常處理的，如果沒有去面對背後的課題，皮膚的問題很難解決，幾乎要長期服藥或擦藥。很多孩子的皮膚問題都跟父母有關，得要學習把父母的功課歸還給父母。

面對他人不合理的要求或對待我們很容易踩兩邊站，要嘛因為害怕面對別人的情緒而唯唯諾諾的答應，要嘛帶著很多的情緒去抗拒他人的要求，所以常常容易傷己或傷人，弄得大家都不好過。

所以得要學習如何帶著愛說不，溫柔但堅定。可以參考我的是愛不是礙，是伴不是絆，或別再說都是為我好這兩本書，練習跟家人溫柔的對話。

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吃了就會吐或噁心想吐

 診間曾看過幾個吃了就會吐或噁心想吐的個案，所以想要來分享這方面的問題，感謝這位病人願意分享她的故事。

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病人 （非常瘦弱）：每次吃都會吐，從高中開始，已經快三年了。
醫師：(能量)你胃部的能量繃的很緊，你太容易擔心自己做不好，對自己太過嚴厲了

病人：對，你很厲害。可是我學不會，任何方面我都無法聽到別人說我不好
醫師：做不好會怎樣?

病人：我不知道，但我聽了，我都會想要解釋
醫師：[邀請父母進來] 跟父母解釋聽覺型的孩子（有關聽覺型能量的孩子可以參考我的「是愛不是礙，是伴不是絆」或「別再說都是為我好」這兩本書）

你要學習不要太在乎別人怎麼說你、看你，他們怎麼說真的和你無關，是跟他們自己的喜好有關。還有對於自我批判的想法，像是「我很糟，我很差，我很沒用」等，這些都是頭腦裡的小聲音，其實跟你也無關，不理會就好。

病人：我知道，但我聽到我會被影響，感覺久了就成為事實了，我不好、不優秀、成績不好

醫師：（處理病人胃的能量）人類的好與不好其實都是頭腦比較出來的，但人與人之間是無法比的，因為我們都是獨一無二的，各有各的特質。就像無法拿西瓜跟香蕉做比較，各有千秋。我們做每件事都會有進步的空間，但不代表我不夠好，只要用心不斷的練習自然會做越好。不然不斷把自己打趴，我們永遠得不到所謂的完美。

反思並不是打趴或批判、貶低自己，而是去檢視做事的過程是否有更進步或改善的空間，然後看看下次可以如何改善。當然同時也要肯定自己的努力和用心。凡事盡心盡力，結果隨緣就好。

病人：生病前我跟某個朋友很好，但後來我們有很多摩擦，現在我覺得我們沒有那麼友愛了，我感覺想修復，但經歷一些事，我覺得我沒有辦法跟以前一樣

醫師：人與人之間的關係是一直在變化的。你容易卡在自己想法裡，不斷有很多念頭，很不安，你其實對靠近這個朋友感到擔心又害怕但又走不開，頭腦裡面有好多故事和好多想法。如果你想接近她，你要學習直接的表達，我想更了解你，我也希望你能了解我。

病人：她很會生氣
醫師：你也是這樣不是嗎? 什麼話都不直接講清楚而是希望對方能夠自己知道。當對方的反應跟自己的期待不同，就會生悶氣。但如果我們說話都不直接，就很容易會有誤解。別人也沒有他心通，也不是你肚子的蛔蟲，那會知道你想要什麼呢？

病人還有卡住跟其他家人的雷同問題，很在乎父母，但也容易生他們的氣。所以我們也調整了這方面的情緒能量。
病人：胃越來越鬆了，比較舒服了。

醫師：卡住的生氣能量也比較少了。你的胃其實不是大問題，但回去還會回來，所以要練習做功課，包括如何好好表達，和不理會頭腦的小聲音。焦慮時可以做這個能量運動幫助自己放鬆，[ https://youtu.be/QIaWu-qFKcY ]，胃鬆了才有味口，才能吃得下去。
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病人回去一個月後回覆如下：
我覺得上次和醫生談完後真的改善了好多，連爸爸媽媽也說覺得我的心態都和之前不一樣了，不會每句話都過度解讀讓他們很有壓力。我現在越吐越少了，體重也有漸漸回升，真的感覺去看完許醫師後身體好了很多，相信我一定可以漸漸好起來的
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胃部是我們消化的器官，如果我們無法接受（消化）某些人、事、物，或對某些人、事、物感到很緊張，胃部的能量就很容易糾結在一起，造成難消化、脹氣、疼痛等症狀。所以練習接納和欣賞所以一切的發生，我們的胃才會鬆開來喔！

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馬來西亞演講

 

久違了，馬來西亞的朋友們，睽違三年後我們又可以回到馬來西亞了，這次我們會辦一場實體講座，主題是：疾病不是病！ 

為什麼病老是看不好？

為什麼吃了藥還是無法根治？

 

在歷經了三年的疫情洗禮後，數據顯示需要自然療法、能量醫學、心靈諮商的需求與日俱增。

 

僅有一場！先報先得方式，有限名額、圓滿後報名截止，謝絕加場。

 

事不宜遲，火速點擊以下鏈接報名： 👇

https://forms.gle/W4eXoP7qCvCGJa166

地點：檳城慈濟靜思堂

感恩大家把這個好消息分享出去喔！ 

頭痛四十幾年了！！

這是一位典型的邏輯型病人，跟自己的身體和情緒都缺乏連結，所以剛開始不管問什麼都是回答沒有感覺！

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病人：從二十幾歲開始就天天頭痛，已經痛了四十幾年了，嚴重時一天3~5顆普拿疼，平常是一天一顆，我也暈眩了十幾年了。
醫師：跟太太有關，對太太有好多的生氣，但都被你壓下去了，為什麼生她的氣

病人：我沒有感覺在生太太的氣。
醫師：有衝突或意見不同時，你會傾向避開/逃避，這是壓抑下來的氣。

病人：她講話雖然我認為不對，但我還是讓她講。
醫師：雖然讓她講，但心裡還是氣。

病人：我不會生氣
醫師：生悶氣也是生氣，你就是悶在裡面頭才會這樣痛，如果可以表達和釋放，這樣你的頭就會比較不會痛了。跟著我一起說：「我可能錯了，或許太太是對的」，這樣頭有沒有比較輕鬆的感覺？

病人：我沒有感覺
醫師：頭部能量還是有一種無可奈何的氣。

病人：我沒有感覺在生氣。
醫師：那跟我說說你們這兩天發生什麼事讓你不開心?

病人：我們要去日本自助旅遊，但新冠日本是五級，新聞說降至第五級，她說這樣第五級是最嚴重的。我說不是第一級才是最嚴重的，她很堅持她是對的，過一兩個小時她拿網路訊息給我

醫師：你們兩個或許是在講不同的系統，一個可能在講感染的嚴重級度，一個可能是在講幾級的警戒？

病人：後來這件事就不了了之
醫師：（邊幫病人調整能量，邊請病人跟著我說）：「親愛的老婆，我不該跟你爭，我們可能都對，或許都錯，但這些都不影響我們出去玩，我們都太固執己見了，雞同鴨講，各有各的理」。看看現在頭還痛不痛？

病人：有比較鬆了，連肩膀也較鬆了
醫師：你頭暈的時候，我看到你的頭部能量晃來晃去的，隨著你想東想西的念頭一直晃動。下次暈時，可以正念行走 （如何正念行走可以參考這個影片 https://youtu.be/R0wy7WExIEE ）。這不是病，也不用吃藥。就像你現在又開始想東想西，能量又開始飄了。

病人：我想我暈的時候，是否會沒辦法走路？
醫師：現在試試看正念行走。
醫師：頭是不是比較鬆了?
病人：是

醫師：要跟太太好好相處
病人：我和太太沒有吵
醫師：你在內在吵，所以一直生悶氣，這樣還不如好好講出來，才不會生悶氣。

病人：我們意見不同時，我都以她為主
醫師：但你心裡面還是很有意見啊，所以要學習如何好好表達。可以參考非暴力溝通，愛的語言這本書 （博客來購書連結：https://tinyurl.com/2p848a9v ）。
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病人兩個月後回覆：
自從去看能量醫學門診後暈眩狀況改善非常多，真的很感謝能量醫療團隊。許醫師、鄭醫師點出了盲點，頭痛在當下就有改善很多了，回家後到現在兩個月了都沒有再出現頭痛了，覺得很神奇。
太太也覺得先生改變了很多。 
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頭痛是個很常見的問題，一般人都會選擇吃止痛藥來處理，但如果可以處理頭痛背後的原因，很多時候就能夠不藥而癒了！這位病人很認真，我們診間交代的功課都有天天做，所以改善的很快，家庭關係也跟著更美好了。感謝這位病人願意分享他的故事 ：）

臉書直播 7/4 晚上

 【直播預告】7/4(二) 晚上8點

許瑞云醫師 X 蘇予昕諮商心理師《心理能量使用說明書》精采對談！

 

你內在的家是什麼樣子？

雜亂不堪還是井井有條？

一片荒蕪還是富足美好？

 

讓心理能量與宇宙和諧共振，豐盛內在，安度困境，渴求的一切終將翩然而至。

 

★結合心理諮商、心理學及能量學三大面向，引領讀者從外在看似無常的現象，回到內在主宰一切的本源，打通心靈的任督二脈，轉化人生所有困境！

 

※直播時間：7/4（二）晚上8點

※對談人：蘇予昕諮商心理師、許瑞云醫師

※直播平台：許瑞云身心靈養生法 https://www.facebook.com/happy1013/

 

《心理能量使用說明書：安度靈魂暗夜，迎來豐盛人生》博客來購書連結： https://tinyurl.com/ypkwdrm9