為何我老是遇到恐怖情人或渣男？

 診間常處理家庭關係，尤其是夫妻關係。大多時候如果只是溝通、相處、不夠了解彼此等問題，這樣的伴侶關係很容易改善，只要用對方法很快就能和諧共好。但如果遇到有人格障礙的伴侶，狀況就比較不容易改善了。人格障礙是據美國精神醫學學會所定，這類疾患的表現是跨文化和國界的。

珍欣是個膽小、沒自信、容易自卑、也很優柔寡斷的女生，她有個強勢的媽媽總替她做決定。感情上她老是遇人不淑，情傷不斷，不知道自己為什麼這麼倒楣，老是遇到恐怖情人或渣男？ 珍欣的個性其實特別容易愛上下列幾種人格障礙者：

1. 自戀型人格：珍欣的第一個男友就是這樣的人。在剛開始跟他談戀愛時，他就像一個霸道總裁，讓珍欣覺得自己很幸遇才能遇到那麼優秀和照顧自己的人。對方看起來是很貼心的為珍欣做很多事和決定等，其實骨子裡是瞧不起她所做的決定，根本無法尊重珍欣，甚至常貶低嘲諷她的不夠優秀，和吹噓自己有多厲害。交往一段時間後，珍欣才慢慢會看到男友常常是過度的自信滿滿、自大傲慢、無法同理和尊重他人，而且超容易嫉妒別人卻認為是別人在嫉妒他。

自戀型的人很容易把自己的失敗或挫折怪罪給伴侶，如果伴侶原本就很沒有自信、自卑，則會雪上加霜的自我貶低、自我懷疑，覺得自己真的很笨、很無能，甚至會同意對方的不幸遭遇都是自己所帶來的。

2. 反社會型人格：珍欣的第二個男友在剛開始交往時對她很貼心、很man，會保護她。例如：當有人對珍欣說話太大聲時，男友會挺身而出，毫不留情的攻擊回去。交往一段時間後，珍欣開始發現男友只在乎自己在乎的，做事毫不考慮別人，甚至常說謊面不改色、易怒、易衝動、毫不在乎他人的感受、無責任感，對做錯事或傷害人都不會感到內疚。跟他交往身心越來越疲累，甚至被男友孤立起來，跟親友幾乎沒有往來。

除了上述的特質外，多數反社會人格者會視法律/守法為糞土，用各種謊言來合理化自己的行為，會讓伴侶替他隱瞞犯法行為，跟這樣的人在一起，往往在情感上會傷痕累累，甚至容易被捲入觸法。

3. 強迫型人格：經過了前面兩段痛苦的情感後，珍欣好長一段時間都不敢談戀愛了，直到遇到了維漢。維漢是個很認真努力的人，完全遵守秩序、規則，跟她上個伴侶有著天壤之別，所以珍欣覺得這個應該安全了。很不幸的，交往一段時間後，珍欣發現男友過度重視規則、細節、行程表，吹毛求疵的追求完美、工作狂、對事情缺乏彈性、思想固執僵化、情感上很壓抑、很難溝通等問題。而且所有的規矩都是男友自己訂的，他的掌控欲強大，跟他相處非常的辛苦，凡事都只能配合對方的‘規矩’行事，不能有自己的意見，不順他的意就大發雷霆，所以珍欣得要壓下所有的聲音和情緒，因此罹患喉嚨部位的疾病（甲狀腺的問題）。

尋找對象時一定要保持一顆清明的心，參考家人朋友的意見，聽信自己的直覺--如果覺得「怪」，不要輕忽。如果跟對方交往會讓自己的親友關係逐漸惡化，或讓自己越來越自卑、沒有自信時，這樣的關係一定不健康。當然，會受到什麼樣的人吸引，一定有我們自己內在的功課。當我們是個穩定、自信、獨立的人自然會選擇遠離無法尊重和愛我們的人。不要期待「如果對方愛我，他就會改變」，或「只要我更愛對方，他就會改變」，畢竟人格特質大多是從小養成的，除非經過長期深度的修心/修行過程才有可能脫胎換骨，對大多數人而言，成人後人格就大致底定了。

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