蔡女士帶著沈重的腳步走入診間，她的問題是乳癌。她曾經有過很多段感情，包括三次的婚姻，但都覺得遇人不淑，沒有找到自己真正要的。在每段婚姻關係中，只要對方開始沒空一直陪伴她和滿足她的需求，她心裏會覺得很空虛，一空虛就想談戀愛，就開始和其他男人交往。
病人:我無法獨處，所以只要別人對我好，我就很容易戀愛。每段感情一開始我都講的很清楚，你不陪我，我就會找別人，我都有講的很清楚，而且跟別人交往的時候我也沒有任何隱瞞，所以我不覺得我有錯。每段感情都是對方給我的陪伴不夠，我都有告知對方希望他可以多陪我或者怎麼做，但是怎麼溝通都沒有效，我才會找別人的，難道這樣我有錯嗎？
醫生：害怕孤獨寂寞是妳的感受，所以是妳自己的問題，妳要解決自己的問題，不是期待別人來解決妳的問題。不是妳說清楚了，別人就應該為妳負責，妳自己就沒有責任了。以前妳是找人負責妳的孤單寂寞：「我事先都告訴你了，所以我找別人是因為你不對，是你的問題，我很無辜喔」。
病人：可是對方當初為什麼要接受我的條件？要答應我呢？
醫師：他當初答應妳的確是因為當時覺得很甜蜜，妳是個漂亮的女人，有著漂亮的肉體，對他也不錯，喜歡膩在一起。人很容易為情迷惑，尤其是在男歡女愛的時候，什麼承諾都可以給出。但是日久人自然會生厭，當他玩膩了、看膩了、而且得要忙於生計的時候，就會覺得妳很煩人，很討厭了，而開始跟妳保持距離。
病人：對，一般我跟男人最多只有剛交往的前兩年會過的很甜蜜，只要蜜月期過了，他們就不可能這樣陪伴我，然後我就受不了。每段感情都是對我的陪伴不夠我才跟別人交往的，我不覺得有錯。我一直覺得沒有傷害別人，是別人沒有信守承諾傷害我的。
醫師：如果我事先跟朋友說，我生氣起來是會拿刀子割人的，你想清楚再決定要不要和我做朋友，結果你真的生氣了割了人，難道妳這樣只要先說清楚了就沒有錯嗎？很多事並不是我先說清楚了，就沒有責任了。他沒有信守諾言是他的盲點與問題，但是妳的無法獨處和出軌的行為是妳的問題。每個人得要為自己的行為和感受負責，我們無法要求別人為自己負責。
同樣模式在妳身上已經循環很多次了，真的很辛苦，如果還是依循一樣的想法和做法，那就會繼續同樣的功課。妳想要把自己從這個痛苦的循環解放出來嗎？但要脫離這個循環得要從生命中的失敗和錯誤中學習。
劈腿或出軌都會帶來對方和自己很大的痛苦，所以我們要學習善待他人，也為自己負責。學習獨處才能享受安定的力量，這個力量是由內部升起來的，不是外面可以給我們的，這需要慢慢培養，也不是一下子就可以有的。當我們不懂得如何獨處時，只要別人對我好，我就把自己給賣出去了。如果連我都不想跟自己單獨相處，怎麼有辦法找個人陪我，時時刻刻在一起呢？別人也有別人的生命和事業要顧啊。
獨處很困難的是，要面對自己，自己不願意看、不願意感受的都會在獨處的時候出現。所以現在很多人一回家就開電視，用聲音把自己淹沒掉，或不斷的滑手機、上網去逃避需要面對的感受或問題。所以要先願意面對自己，和不安的感受和平共處，才能自在的獨處。
病人：有什麼方法嗎？
醫師：最簡單的是靜靜的觀察，培養靜坐和內觀的能力，不被升起的想法或念頭給牽引去，可以專注在自己呼吸的進出或肚子的上下動作。一般人遇到問題會想逃，藉轉移注意力到其他東西上來逃避，這就是上癮或強迫症的源頭。當我們逃的時候，原先的這些問題都還是存在，而且不時的突襲我們，讓我們感到焦慮不安。
我們得要為我們的生命負責。我們造成別人多少的苦，就會承擔多少的苦。生命無法以逃脫或逃避來解決問題，只有勇敢的面對才能解決問題。例如：除了不斷的劈腿造成自我和他人的心裡傷害以外，過去妳還拿掉過很多的孩子，在身體和心裡都會造成很多不安恐懼和痛苦的能量，所以得要去面對和彌補這些過去所造下的錯誤，生命才會趨向平靜自在。
診間看過不少乳癌的病患，幾乎都曾卡住對伴侶的怨恨和委屈的能量，心裡的怨恨或委屈也會造成細胞的扭曲與病變。心卡住了，身體才會卡住，要治療身體得要願意先調整心。
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