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2015年5月14日 星期四

失眠，耳鳴，疲累無力怎麼辦？

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病人：我失眠多年，要靠安眠藥，沒有精力，耳鳴。我的 家庭經濟困難，因為父母皆賭博，造成很大的債務，後來用房子貸款還債，現在我已經還清了。工作二十幾年了，覺得身體很沒有精神，身心疲憊，經常睡眠不好，最近更是覺得自己工作做不來，情緒降低，最後變成有點恐懼不敢去上班，最後變成有點憂...
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2015年5月10日 星期日

我的家人沒有得到好的照顧

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當家人或親友住在療養院或安養院，或有外勞照護，或者當家屬生病入院時我們應如何跟照顧者或醫療者做互動呢？這是一位醫學生所遇到的問題，他來問我應如何處理？ ──────────────────────────── 一位九歲大的弟弟，到院主訴為發燒，咳嗽，大概持續了一天。病...
2015年5月4日 星期一

員林演講

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感謝員林社會大學的邀約，這星期四會到員林跟大家分享 講題：哈佛醫師養生養心法 地點：員林國小活動中心 ( 員林鎮三民東街 221 號 ) 時間： 5/7 星期四 晚上 7:00-9:00 無需報名，歡迎大家前...
2015年4月30日 星期四

為什麼我的生命很苦、處處受限、生活很難過、常被他人批評造謠或冤枉呢？

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最近有個病人敘述自己非常的焦慮，甚至產生心緊痛的問題，看了很多醫生都說他的心臟和身體沒有問題，建議他去看精神科。後來看了精神科，說他太焦慮，可以收他入院處理，但他不願意住到精神病房，所以來找我幫忙。 他的 能量場的確很不穩定，但並不是焦慮，而是一種無法安定下來的能量，眼睛...
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2015年4月28日 星期二

午餐可以如何簡單吃？

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午餐可以如何簡單吃？ 午餐最好營養簡單、能量高，吃完才不會整個下午都很昏沈，沒有工作效率。 天氣漸漸熱了，很多有機的葉菜都無法生長了，所以芽菜是個很好的選擇，也很適合天氣熱生食。芽菜的能量很好，生命力強，如果可以連根一起吃營養會更完整。可以隨意加些 酪梨、百合、堅果等...