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2026年3月9日 星期一
挑選另一半,選擇個性相似還是互補比較好?
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在整理檔案時發現數年前在出版「是愛不是礙,是伴不是絆:圓滿自在的親密關係」這本書時錄製了一部短影音 (影片連結: https://www.youtube.com/watch?v=oR_W122PyLk ),但好像被我塵封了多年沒有分享過。這是我寫的第一本有關伴侶關係的書,也很感...
2026年3月7日 星期六
我跟伴侶是否超難溝通的呢?
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伴侶之間,很容易出現「雞同鴨講」的情況。 我們常常以為自己的意思已經說得很清楚,對方應該會懂; 但當對方沒有做到時,就會很失望、很生氣。 其實很多時候,對方根本不知道我們真正的意思是什麼。 有一次,一位病人跟我說:「我很氣我老公,他對我很兇。」 我問她:「你有跟先生明確地說過嗎?...
2026年2月28日 星期六
為什麼我對金錢總是沒有安全感?
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今天帶一場與金錢有關的能量動力工作坊。 我們讓學員,從第三者的角度去觀看自己與金錢的關係。有人會緊緊盯著錢,有人怎麼靠近都靠近不了金錢的能量,有的人會對金錢感到生氣,也有人會下意識地避開錢。 每個人,其實都有一套自己與金錢互動的模式。 而這段關係,往往牽動著很多層面—— 原...
2026年2月19日 星期四
血小板低下,所有血球低下,腸胃多處嚴重潰瘍怎麼辦?
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病人主訴: 血小板低下 ,所有 血球低下 , 腸胃多處嚴重潰瘍 一位年長的女性病人,由女兒陪同前來看診。 女兒說,自從父親在前年過世後,母親開始出現明顯的身心不適,希望能幫助她走出長期累積的壓力與內疚感。 病人過去身體狀況尚可,各項檢查大致正常;但約一年前開始,檢查發現血小板明顯...
2026年2月16日 星期一
新春快樂
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親愛的朋友們,新年快樂。 我們剛過了立春,冬天的「收、藏」暫告一段落,大自然正準備進入「生、長」的階段。�地底下的能量開始往外推動,我們內在的生命力,也開始流動了。 這是一個很適合整理、調整與改變的時節。但在這段時期,不少人會發現自己情緒比較浮動、比較敏感,睡眠節奏也容易不穩定...
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