皮膚問題怎麼辦

 病人：異位性皮膚炎很久了，我不知道是幾歲開始，但是我有印象是小時候家長都會帶我去打類固醇，大到後面是我的家庭醫生說我的臉變圓了，才沒有打，後來擦得跟吃的都有，但覺得怎麼擦怎麼吃只要停藥下來又會開始。很癢，而且會流大量流組織液。

醫師：皮膚的能量跟媽媽有關，充滿了難過悲傷，你跟媽連結很深，媽媽的苦你都收下來吞進去了。

病人：我家是大家庭，不是只有跟爺爺奶奶，還有姑姑叔叔等，每個人都可以使喚我媽，後來爺爺奶奶離開了，但我爸又需要被照顧，我媽媽已經盡力照顧他，但我爸言語從不尊重我媽媽。

醫師：妳媽媽的處境的確很堪憐，她的觀念很傳統，只知道要逆來順受，不懂得畫界線，其實她可以拒絕別人這樣不合理的對待。如果放在年輕一輩的媳婦，大多不會接受這樣的對待方式。因為她沒有為自己站起來，所以每個人都可以踹她一腳，對她予取予求。而當我們越軟弱和退讓時，就好比大開家門，允許任何人都可以進來當主人。

我們一起跟家人說：「親愛的爸爸媽媽，爺爺奶奶和姑姑叔叔，我無法處理你們之間的問題，我會把你們大家的相處和互動的問題歸還給你們，媽媽你辛苦了，我很心疼你，但我無法幫助你或替代你，這是屬於你的功課，你得要有勇氣站起來說不，溫柔但堅定的拒絕他人不合理的要求。我也會學習好好的表達，和學會說不」。

醫師：現在皮膚覺得如何？

病人：現在皮膚很平靜，剛進來之前是還是痛的，上週腹部長疱疹一直很痛。現在不痛了。

醫師：皮膚還有很硬的能量，你常說我要堅強？

病人：會

醫師：下次說我可以柔軟。

病人：剛戒掉類固醇時我很痛苦，我常想不如死了算了，我聽了這句話之後，身體有好一點。

醫師：是的，要跟自己說我可以帶著溫柔的說不，我們可以堅定立場但態度要柔和，才不會硬碰硬。

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兩個多月後病人分享：

我多管齊下，中、西醫，還有依照許醫師所說的句子和能量運動練習，目前已有大大改善，非常感謝！

雖然身上有部分還是有濕疹水泡疹子紅腫等狀況，但與之前比已經改善非常多了。

現在有點不敢看從前的照片了！無法想像之前怎麼過來的。

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很感謝這位病人願意分享她的故事，皮膚問題是診間最常處理的，如果沒有去面對背後的課題，皮膚的問題很難解決，幾乎要長期服藥或擦藥。很多孩子的皮膚問題都跟父母有關，得要學習把父母的功課歸還給父母。

面對他人不合理的要求或對待我們很容易踩兩邊站，要嘛因為害怕面對別人的情緒而唯唯諾諾的答應，要嘛帶著很多的情緒去抗拒他人的要求，所以常常容易傷己或傷人，弄得大家都不好過。

所以得要學習如何帶著愛說不，溫柔但堅定。可以參考我的是愛不是礙，是伴不是絆，或別再說都是為我好這兩本書，練習跟家人溫柔的對話。

是愛不是礙，是伴不是絆：圓滿自在的親密關係。

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別再說都是為我好：情緒能量╳愛的語言╳正念溝通，改變家庭能量動力，化解家人關係難題

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