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2023年7月31日 星期一

皮膚問題怎麼辦




 病人:異位性皮膚炎很久了,我不知道是幾歲開始,但是我有印象是小時候家長都會帶我去打類固醇,大到後面是我的家庭醫生說我的臉變圓了,才沒有打,後來擦得跟吃的都有,但覺得怎麼擦怎麼吃只要停藥下來又會開始。很癢,而且會流大量流組織液。


醫師:皮膚的能量跟媽媽有關,充滿了難過悲傷,你跟媽連結很深,媽媽的苦你都收下來吞進去了。


病人:我家是大家庭,不是只有跟爺爺奶奶,還有姑姑叔叔等,每個人都可以使喚我媽,後來爺爺奶奶離開了,但我爸又需要被照顧,我媽媽已經盡力照顧他,但我爸言語從不尊重我媽媽。


醫師:妳媽媽的處境的確很堪憐,她的觀念很傳統,只知道要逆來順受,不懂得畫界線,其實她可以拒絕別人這樣不合理的對待。如果放在年輕一輩的媳婦,大多不會接受這樣的對待方式。因為她沒有為自己站起來,所以每個人都可以踹她一腳,對她予取予求。而當我們越軟弱和退讓時,就好比大開家門,允許任何人都可以進來當主人。


我們一起跟家人說:「親愛的爸爸媽媽,爺爺奶奶和姑姑叔叔,我無法處理你們之間的問題,我會把你們大家的相處和互動的問題歸還給你們,媽媽你辛苦了,我很心疼你,但我無法幫助你或替代你,這是屬於你的功課,你得要有勇氣站起來說不,溫柔但堅定的拒絕他人不合理的要求。我也會學習好好的表達,和學會說不」。


醫師:現在皮膚覺得如何?

病人:現在皮膚很平靜,剛進來之前是還是痛的,上週腹部長疱疹一直很痛。現在不痛了。


醫師:皮膚還有很硬的能量,你常說我要堅強?

病人:會

醫師:下次說我可以柔軟。


病人:剛戒掉類固醇時我很痛苦,我常想不如死了算了,我聽了這句話之後,身體有好一點。

醫師:是的,要跟自己說我可以帶著溫柔的說不,我們可以堅定立場但態度要柔和,才不會硬碰硬。

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兩個多月後病人分享:

我多管齊下,中、西醫,還有依照許醫師所說的句子和能量運動練習,目前已有大大改善,非常感謝!

雖然身上有部分還是有濕疹水泡疹子紅腫等狀況,但與之前比已經改善非常多了。

現在有點不敢看從前的照片了!無法想像之前怎麼過來的。


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很感謝這位病人願意分享她的故事,皮膚問題是診間最常處理的,如果沒有去面對背後的課題,皮膚的問題很難解決,幾乎要長期服藥或擦藥。很多孩子的皮膚問題都跟父母有關,得要學習把父母的功課歸還給父母。


面對他人不合理的要求或對待我們很容易踩兩邊站,要嘛因為害怕面對別人的情緒而唯唯諾諾的答應,要嘛帶著很多的情緒去抗拒他人的要求,所以常常容易傷己或傷人,弄得大家都不好過。


所以得要學習如何帶著愛說不,溫柔但堅定。可以參考我的是愛不是礙,是伴不是絆,或別再說都是為我好這兩本書,練習跟家人溫柔的對話。


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2023年7月23日 星期日

吃了就會吐或噁心想吐

 診間曾看過幾個吃了就會吐或噁心想吐的個案,所以想要來分享這方面的問題,感謝這位病人願意分享她的故事。

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病人 (非常瘦弱):每次吃都會吐,從高中開始,已經快三年了。
醫師:(能量)你胃部的能量繃的很緊,你太容易擔心自己做不好,對自己太過嚴厲了

病人:對,你很厲害。可是我學不會,任何方面我都無法聽到別人說我不好
醫師:做不好會怎樣?

病人:我不知道,但我聽了,我都會想要解釋
醫師:[邀請父母進來] 跟父母解釋聽覺型的孩子(有關聽覺型能量的孩子可以參考我的「是愛不是礙,是伴不是絆」或「別再說都是為我好」這兩本書)

你要學習不要太在乎別人怎麼說你、看你,他們怎麼說真的和你無關,是跟他們自己的喜好有關。還有對於自我批判的想法,像是「我很糟,我很差,我很沒用」等,這些都是頭腦裡的小聲音,其實跟你也無關,不理會就好。

病人:我知道,但我聽到我會被影響,感覺久了就成為事實了,我不好、不優秀、成績不好

醫師:(處理病人胃的能量)人類的好與不好其實都是頭腦比較出來的,但人與人之間是無法比的,因為我們都是獨一無二的,各有各的特質。就像無法拿西瓜跟香蕉做比較,各有千秋。我們做每件事都會有進步的空間,但不代表我不夠好,只要用心不斷的練習自然會做越好。不然不斷把自己打趴,我們永遠得不到所謂的完美。

反思並不是打趴或批判、貶低自己,而是去檢視做事的過程是否有更進步或改善的空間,然後看看下次可以如何改善。當然同時也要肯定自己的努力和用心。凡事盡心盡力,結果隨緣就好。

病人:生病前我跟某個朋友很好,但後來我們有很多摩擦,現在我覺得我們沒有那麼友愛了,我感覺想修復,但經歷一些事,我覺得我沒有辦法跟以前一樣

醫師:人與人之間的關係是一直在變化的。你容易卡在自己想法裡,不斷有很多念頭,很不安,你其實對靠近這個朋友感到擔心又害怕但又走不開,頭腦裡面有好多故事和好多想法。如果你想接近她,你要學習直接的表達,我想更了解你,我也希望你能了解我。

病人:她很會生氣
醫師:你也是這樣不是嗎? 什麼話都不直接講清楚而是希望對方能夠自己知道。當對方的反應跟自己的期待不同,就會生悶氣。但如果我們說話都不直接,就很容易會有誤解。別人也沒有他心通,也不是你肚子的蛔蟲,那會知道你想要什麼呢?

病人還有卡住跟其他家人的雷同問題,很在乎父母,但也容易生他們的氣。所以我們也調整了這方面的情緒能量。
病人:胃越來越鬆了,比較舒服了。

醫師:卡住的生氣能量也比較少了。你的胃其實不是大問題,但回去還會回來,所以要練習做功課,包括如何好好表達,和不理會頭腦的小聲音。焦慮時可以做這個能量運動幫助自己放鬆,[ https://youtu.be/QIaWu-qFKcY ],胃鬆了才有味口,才能吃得下去。
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病人回去一個月後回覆如下:
我覺得上次和醫生談完後真的改善了好多,連爸爸媽媽也說覺得我的心態都和之前不一樣了,不會每句話都過度解讀讓他們很有壓力。我現在越吐越少了,體重也有漸漸回升,真的感覺去看完許醫師後身體好了很多,相信我一定可以漸漸好起來的
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胃部是我們消化的器官,如果我們無法接受(消化)某些人、事、物,或對某些人、事、物感到很緊張,胃部的能量就很容易糾結在一起,造成難消化、脹氣、疼痛等症狀。所以練習接納和欣賞所以一切的發生,我們的胃才會鬆開來喔!

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2023年7月12日 星期三

馬來西亞演講


 

久違了,馬來西亞的朋友們,睽違三年後我們又可以回到馬來西亞了,這次我們會辦一場實體講座,主題是:疾病不是病! 

為什麼病老是看不好?

為什麼吃了藥還是無法根治?

 

在歷經了三年的疫情洗禮後,數據顯示需要自然療法、能量醫學、心靈諮商的需求與日俱增。

 

僅有一場!先報先得方式,有限名額、圓滿後報名截止,謝絕加場。

 

事不宜遲,火速點擊以下鏈接報名: 👇

https://forms.gle/W4eXoP7qCvCGJa166

地點:檳城慈濟靜思堂

感恩大家把這個好消息分享出去喔! 

2023年7月10日 星期一

頭痛四十幾年了!!

這是一位典型的邏輯型病人,跟自己的身體和情緒都缺乏連結,所以剛開始不管問什麼都是回答沒有感覺!

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病人:從二十幾歲開始就天天頭痛,已經痛了四十幾年了,嚴重時一天3~5顆普拿疼,平常是一天一顆,我也暈眩了十幾年了。
醫師:跟太太有關,對太太有好多的生氣,但都被你壓下去了,為什麼生她的氣

病人:我沒有感覺在生太太的氣。
醫師:有衝突或意見不同時,你會傾向避開/逃避,這是壓抑下來的氣。

病人:她講話雖然我認為不對,但我還是讓她講。
醫師:雖然讓她講,但心裡還是氣。

病人:我不會生氣
醫師:生悶氣也是生氣,你就是悶在裡面頭才會這樣痛,如果可以表達和釋放,這樣你的頭就會比較不會痛了。跟著我一起說:「我可能錯了,或許太太是對的」,這樣頭有沒有比較輕鬆的感覺?

病人:我沒有感覺
醫師:頭部能量還是有一種無可奈何的氣。

病人:我沒有感覺在生氣。
醫師:那跟我說說你們這兩天發生什麼事讓你不開心?

病人:我們要去日本自助旅遊,但新冠日本是五級,新聞說降至第五級,她說這樣第五級是最嚴重的。我說不是第一級才是最嚴重的,她很堅持她是對的,過一兩個小時她拿網路訊息給我

醫師:你們兩個或許是在講不同的系統,一個可能在講感染的嚴重級度,一個可能是在講幾級的警戒?

病人:後來這件事就不了了之
醫師:(邊幫病人調整能量,邊請病人跟著我說):「親愛的老婆,我不該跟你爭,我們可能都對,或許都錯,但這些都不影響我們出去玩,我們都太固執己見了,雞同鴨講,各有各的理」。看看現在頭還痛不痛?

病人:有比較鬆了,連肩膀也較鬆了
醫師:你頭暈的時候,我看到你的頭部能量晃來晃去的,隨著你想東想西的念頭一直晃動。下次暈時,可以正念行走 (如何正念行走可以參考這個影片 https://youtu.be/R0wy7WExIEE )。這不是病,也不用吃藥。就像你現在又開始想東想西,能量又開始飄了。

病人:我想我暈的時候,是否會沒辦法走路?
醫師:現在試試看正念行走。
醫師:頭是不是比較鬆了?
病人:是

醫師:要跟太太好好相處
病人:我和太太沒有吵
醫師:你在內在吵,所以一直生悶氣,這樣還不如好好講出來,才不會生悶氣。

病人:我們意見不同時,我都以她為主
醫師:但你心裡面還是很有意見啊,所以要學習如何好好表達。可以參考非暴力溝通,愛的語言這本書 (博客來購書連結:https://tinyurl.com/2p848a9v )。
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病人兩個月後回覆:
自從去看能量醫學門診後暈眩狀況改善非常多,真的很感謝能量醫療團隊。許醫師、鄭醫師點出了盲點,頭痛在當下就有改善很多了,回家後到現在兩個月了都沒有再出現頭痛了,覺得很神奇。
太太也覺得先生改變了很多。 
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頭痛是個很常見的問題,一般人都會選擇吃止痛藥來處理,但如果可以處理頭痛背後的原因,很多時候就能夠不藥而癒了!這位病人很認真,我們診間交代的功課都有天天做,所以改善的很快,家庭關係也跟著更美好了。感謝這位病人願意分享他的故事 :)

2023年7月2日 星期日

臉書直播 7/4 晚上

 【直播預告】7/4(晚上8

許瑞云醫師 X 蘇予昕諮商心理師《心理能量使用說明書》精采對談!

 

你內在的家是什麼樣子?

雜亂不堪還是井井有條?

一片荒蕪還是富足美好?

 

讓心理能量與宇宙和諧共振,豐盛內在,安度困境,渴求的一切終將翩然而至。

 

★結合心理諮商、心理學及能量學三大面向,引領讀者從外在看似無常的現象,回到內在主宰一切的本源,打通心靈的任督二脈,轉化人生所有困境!

 

※直播時間:7/4(二)晚上8

※對談人:蘇予昕諮商心理師、許瑞云醫師

※直播平台:許瑞云身心靈養生法 https://www.facebook.com/happy1013/

 

《心理能量使用說明書:安度靈魂暗夜,迎來豐盛人生》博客來購書連結: https://tinyurl.com/ypkwdrm9