問：我真的不知道怎麼管教孩子，有人說不能罵因為會傷害孩子的自尊、不應該體罰因為孩子會因畏懼而說謊、要尊重孩子的自主權等，所以我什麼事都儘量滿足孩子的需求，也不打罵，儘量讓孩子做自己。但是孩子現在變成不高興就亂發脾氣，無法無天，怎麼會這樣呢？
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答：孩子有不同的與生俱來的習性，有的孩子很早熟，自我管理非常好，善心善念很強，像沈芯菱就是一個很典型的例子。她從小就無需父母操心，聰明成熟、懂事貼心，小小年紀就善於發揮自己的能力來幫助許多貧困弱勢的人，很多成年人的想法看法都沒有她的成熟度。但大多數的孩子並非如此，他們的行為或想法容易受到媒體、電玩、同儕等的影響而產生偏差，所以的確需要父母及師長的教育和引導。
父母管教孩子，而孩子聽不進去、頂嘴、受到打擊或傷害，大多是因為當父母教導（罵）孩子的時候是帶著憤怒或傷心的情緒。當我們帶著憤怒的情緒打罵孩子的時候，孩子不但聽不進我們的教導，而且只會感受到父母的憤怒、責罵和不疼愛他們，有的孩子也會覺得自己不夠好，變的沒有自信心。
父母的憤怒或打罵會讓小小年紀的孩子感到恐懼害怕，而不敢說實話，所以遇到事情會緊張的否認，或說謊隱瞞事實。當他們長大後，父母的憤怒則容易引起孩子的憤怒回嘴對罵。能量場是共振的，當我們投出憤怒的能量，我們也會收回憤怒的能量。
所以管教孩子前，得要先調整自己的情緒，當我們情緒處於激動憤怒時，不要開口管教孩子，會適得其反。可以試試看先做情緒能量調整，http://happy1013.blogspot.tw/2012/10/blog-post_10.html。也可以參考我們的能量DVD做一下「五分鐘快速能量調節」，或「調整生氣」的動作來快速釋放這些憤怒的能量(http://happy1013.blogspot.tw/2012/01/dvd.html)。
當我們心平氣和的教導孩子時，會收到事半功倍的效果，孩子會聽進去我們的教導，不會感到恐懼或不被疼愛，也無需養成說謊的習慣。還有孩子會養成不高興就亂發脾氣的習慣，父母得要反思，是否孩子一不滿意哭鬧發飆時，父母就捨不得看孩子哭或難過，所以就投降了，趕快滿足孩子的需求或要求呢？或者孩子小時候只要一哭，父母馬上有反應，趕快噓寒問暖，拿吃的玩的逗孩子？這樣孩子從父母哪裡學到的是只要哭鬧發脾氣就會有糖吃、就有人關心，只要我一哭鬧，大人就會順從我的要求，所以不高興就發脾氣，直到需求被滿足為止。
要解決這樣的行為父母得要學會逆向操作，孩子哭鬧發脾氣就置之不理，父母要心平氣和、清楚明白的告訴孩子，當他可以控制自己的情緒，好好的說清楚他的需求，不哭不鬧，我們才有討論的空間。剛開始這樣做時，孩子一定不會服氣，會試著挑戰父母的話是否真實，繼續嘗試哭鬧。如果父母在這時候受不了了而順從孩子的要求，那以後要改變孩子的行為會更加困難，因為孩子學到的是，只要我繼續堅持，父母的話無需當真。所以父母說話一定要言出必行，才可以取得孩子的信任。
請參閱我曾寫過的相關文章：為什麼我的孩子沒耐性，不專注？http://happy1013.blogspot.tw/2013/02/blog-post_14.html
許醫師，您好！
回覆刪除很喜歡看您發表的文章，也先藉此機會謝謝您，在促進我們身心靈健康所做的努力！今天寫這封信，主要是最近我在教養女兒方面有些困擾，想請教許醫師。
女兒目前三歲九個月，算是個活潑外向的小女孩，惟她的個性膽小，但大致來說，我和先生都覺得女兒大方可愛。年後去幼兒園上課，老師進行了為期一個月的安全教育，所謂安全教育即是教導小朋友不要去摸電器、或者廚房的烤箱微波爐…之類，也教導小朋友地震時如何避難疏散，女兒會很害怕這一類危險的事物，聽到老師講說到廚房亂碰電器會燙傷，以及地震時的搖晃，她就驚懼不已，會害怕而哭，表現出焦慮，因此她開始放學過後都說不想上學，這與之前愛好去學校和小朋友一去遊玩學習的態度明顯不同。另外，老師因為管理班級秩序的需要，會請一些調皮講不聽的小朋友，先暫時冷靜下來，去坐所謂的”想想椅”，女兒最近一看到有同學在坐想想椅，就相當害怕自己也會去坐想想椅，也會不停哭泣，無論老師安慰她說她已經都做得很好了，不用害怕，她還是無法釋懷。
老師對於她近來的表現也覺得困擾，班上有這樣焦慮的同學，很多課程會難以繼續進行下去，我們回家也試著跟她以童趣的方式講解地震，如地牛睡醒了，伸懶腰，就有地震，不用害怕，找個地方先躲就好了。她也很依舊難釋懷。不過當她跳脫這些令她害怕的主題後，她又像平常一般的大方活潑。
老師覺得女兒這種焦慮的狀況，目前先觀察一陣子，如果持續下去，建議我們帶她去看心理師。我想或許有其他的方法來幫助女兒緩解焦慮害怕，在此想請教許醫師，希望許醫師能提供一些您的寶貴意見或想法。感恩合十。
方便帶孩子來看診嗎？一般得要處理一下孩子的情緒能量場。
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