討厭的味道

問: 茹素后對蒜和洋蔥的味道變得很敏感，只要身邊人吃了一丁點也嗅得到，感覺很難受,許醫師你有沒有這個問題出現？

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答:聞得到啊, 我們的世界本是五味雜陳, 但我們的難受是因為心抗拒、討厭和排斥那味道，所以難受。心不抗拒就不難受了。例如喜歡吃榴槤的，覺得榴槤真香真好吃，討厭吃榴槤的，覺得榴槤好臭好難吃。 所以我們的感受是由心念所生。

早期慈濟 上人帶著志工訪貧，有些感恩戶家裡或身上充滿糞便、臭蟲、經久未清洗。跟隨的志工有些一進去就受不了那味道開始嘔吐，有些趕快退出門口，但上人眼裡和心裡只有關心和疼愛這些受苦的人，所以輕易的就可以靠近幫助這些受苦的感恩戶。

所以遇到讓自己感到難受的狀況時，也是我們反思的機會和調服心念的機緣來了。味道只是味道而已，沒有好壞，我是否為它們貼了標籤呢? 我在抗拒或排斥什麼? 我可以或願意接受這個人、這件事、這種味道等等嗎? 再進一步，可以練習回到當下、進入當下，難受就會消失了。

有些時候對某些味道反胃是因先前的經驗，例如做化療而產生劇烈嘔吐的副作用時，以後聞到化療藥物會容易感到噁心，這些得要調整情緒能量場。