風濕性關節炎要吃一輩子的藥?

一個58歲左右的女士因為風濕性關節炎的疼痛來就診，自述結婚30幾年來，先生對她很好，同時也是個孝順的兒子。
    自從幾年前公公往生後，婆婆行動不便就一個人獨居在鄉下，孝順的先生就三天兩頭更頻繁地回家照顧婆婆了。剛開始她還會偶爾陪著回去探望，但日子久了她開始感到生氣，覺得先生比較愛婆婆而不關心她了，心裡充滿了醋酸味，更因此常和先生嘔氣。   
    她剛來時手腕非常地腫脹，並有熱及痛的感覺。問她何時開始發作的？她說是公公往生後。我問若是你身體行動不便時，會不會希望兒子陪你、照顧你？若有一天妳先生萬一先走，妳會不會希望子女常回來陪伴呢? 同樣的，婆婆也是一樣的感受。更何況孝子一般都是重情重義，對家人不離不棄，他也一定希望兩邊都能兼顧到。她說：「是啊！他也希望我可以一起過去，也可照顧我，但因為生活習慣不同，而且我因為他的注意力都在婆婆身上很不高興。其實我也不是完全反對先生去陪他媽媽，但他還有其他的兄弟姊妹，為什麼都他在陪媽媽呢？其他人都不需要做那麼多，這樣很不公平。」
    我說其實他應該感到很慶幸，因為先生事母至孝，正是在為子女作最佳的身教典範，如果現在他那麼孝順父母，以後妳的子女也會學習一樣的孝順你們。想一想，父母對子女的愛是無可取代、沒得比的。同樣的，子女無論多孝順也都不能回報親恩於萬一。

在教她做了幾個能量動作後，她當場驚喜地表示手腕及上臂完全不痛了，感到很舒服，十分驚訝於心靈力量的強大。這是三個星期前的事，這樣的健康好轉狀態持續了一個多星期關節都完全不會痛，狀況非常好。

    直到一個多星期前疼痛又復發了，她以為是家事做多了的緣故，又回去找以前的風濕免疫科醫師拿藥，但吃藥效果有改善但還是會疼痛，而且醫師告訴她，這病是自身免疫系統問題必須終生服藥不可以停藥。因疼痛還在，所以她又回診來看我。

我問她最近是否又開始生氣?剛開始她認為她的疼痛是做太多家事所引起的，因前些日子看完我後情況非常好，所以就開始做很多家事。但我知道原因不在此。我問她做家事時，她的感受是什麼? 她開始抱怨先生因為婆婆而偏袒外勞，她覺得外勞有些家事做得不對，溝通又不聽，所以她想換掉外勞，再找一個更好的。但先生卻因為這個外勞把媽媽照顧得很好，而且擔心如果換掉，媽媽又得需要重新適應不同的照顧者會很辛苦，所以不同意換掉外勞。她卻覺得先生都站在她母親的角度思考，都沒有護著她為她想，就又開始常發脾氣。

我請她換個角度善解先生也是為她想，如果換掉外勞，她也要重新訓練外勞也會很辛苦。而且外勞放下自己的家庭遠離家鄉來照顧我們，工作時間長又很辛苦，她也是人難道都不會有情緒嗎？我們應該多體恤、感恩她們對我們家人的付出才對啊！先生並不是站在外勞那邊，是看到她對這個家的付出，尤其是對母親的照顧才不想換掉她。更何況，也不能保證換了就會完全符合我們想要的。

我也讓她知道，先生其實很關心她，雖與我素未謀面，但在太太來看診前就先打電話來感謝我，說太太之前已經看過很多醫生都沒有很好的改善，這次她好得太多了，很感謝我讓太太的狀況好轉，從開始的不太方便走動、完全無法做家事到現在真的進步很多很多，可見他是很關心太太的。

她想一想也覺得有裡，但非常擔心她的免疫科醫生對她說她的病是需要一輩子服藥不會好的事。我說我也很同意她免疫科醫生的說法，如果不去改變疾病真正的根源，她的確需要一輩子服用藥物治療。若不想要一輩子靠藥物控制病情，就必須治療疾病根本的「因」，去除怨恨及抱怨、不滿的那些負能量，關節不卡住負能量，自然疾病就會改變。

我們過去也治好了很多個風濕性關節炎的病人，有的現在已經將近兩年的時間，都沒有需要吃藥而且也沒有復發。只要找到真正的病因，解決病因，疾病的果自然不會再結，這是宇宙的道理。這就是佛法所說的"萬法唯心造"--人心轉，業力就會跟著轉。她也很有善根，在慢慢地開導之後，她的心又再度打開了，手也當場又完全不疼痛了!

在此，深深的祝福她能真正地心開善解，擺脫疾病的困擾。

    

差點中風!!

部落格裡前幾篇都是分享情緒、心念與疾病的關係，今天要分享飲食跟疾病的關係。

    這是一位70歲的大學教授，第一次看病是將近兩年前，那時身體有很多的疾病，例如：高血壓、高膽固醇、高血脂肪、肥胖(尤其是啤酒大肚子)、腎功能不好，服用多種藥物。他第一次走進診間時，氣色很差，是灰青色，我就感覺到他的身體有許多的狀況，。原先，他的心臟有一些受損，有一次突然間暈倒，因此請我們院內心臟科的醫師檢查，結果發現有二條血管塞住，心臟科醫生認為血管堵塞的很厲害，需要裝支架通血管。他諮詢我的意見，因為他很害怕，很不想要做這個手術，再加上腎功能又不是很好，怕有危險性，不知道可不可以。我就跟他分析做和不做手術的好處和壞處，讓他自己考慮。醫生只能盡力的幫助病人分析，提供正確完整的資訊，但最終的決定權還是在病人的身上，畢竟是他自己的生命，他有選擇權及決定權。

    他說真的不想手術裝支架，想要給自己一個機會，儘量去改變，從飲食、作息、情緒等等的方式做調整。因教授很願意配合改變，所以持續的幫他做飲食調節、短期斷食、通經絡、情緒上的調節等等，讓他慢慢的走向康復的道路。他的血壓持續下降，藥也慢慢地停了，血壓一直維持在良好的狀態 (低於140/90)，在不需服用降血壓藥而血壓維持在正常範圍內已經半年多了。膽固醇也非常好，進步了許多。他的腹部脂肪也慢慢消下去，幾乎已經看不到大肚子。因為他改變的相當好，到最後身體健康到可以臉不紅氣不喘的爬完百岳大霸尖山。他每天都快走四公里，復原的很好，完全不像是有心臟疾病的病人。再也沒有心痛或是昏倒的現象，脈搏穩定氣色也好。

    教授自從認識我們之後，就改吃全素而且是均衡的健康素，完全不碰動物脂肪，魚肉蛋奶全不吃，所以身體有很大的改善。但很可惜的是，他這次去美國旅行一個多月破功了。臨走前，我們交待他一定要繼吃健康素及運動，他也答應了一定吃素。但很不幸的，在美國要吃全素比較困難，都習慣用大量的乳製品、焗烤、比薩、連沙拉都拌上很多的起士和高油高熱量的沙拉醬，再加上親友慫恿，每天吃許多的甜點如冰淇淋、蛋糕、點心等等。美國的甜點是超級高熱量的，甚至加很多的飽和脂肪和反式脂肪。短短的一個多月，他的肚子又吃回圓滾滾的模樣，，又像懷孕的婦人一樣。他在美國常看電視，尤其是運動式節目，美國有很多運動節目，傳統上一般人也習慣一起看電視，喝可樂，吃洋芋片等，而洋芋片裡也有很多反式脂肪。

    他很開心的玩了一個多月，飛了20多小時，轉二個站回台灣，下飛機時，感覺背相當的痛，還有頭暈，一量血壓變的非常高。甚至升高到200/100，嚇死他了，他的太太趕快幫他做耳朵的按摩(一個中醫朋友教他們的急救法)，血壓有稍微的下降。回家後的隔天，早上起床時，發現走路不穩，歪歪斜斜的，有中風的前兆。那時因連絡不上我們，太太就趕快繼續幫他做耳朵的按摩、穴道的按摩，狀況比較穩定後，不再歪斜走路，就盡速趕回花蓮，請他們中醫的朋友幫忙針灸，他的病情才慢慢緩和下來。但血壓還是偏高，因此又去看西醫開始服用降血壓的藥，讓血壓降下來。等我們回到花蓮聯絡上後，他趕快再度來到門診做檢查與治療。
他說這次學到一個很深刻的教訓，以後不敢再亂吃了。原本年紀大的人，本身就會有一些心血管疾病，不應該得寸進尺的不控制飲食。他現在的身體也不適合做過度的劇烈運動，需要再度的重新調整，再回復到乾淨的飲食，配合拉筋等能量運動，讓自己身體慢慢療癒。
吃素如果吃的正確的話，是對人體健康最好的療癒，身體會越來越乾淨，體力也會越來越好。但如果吃素吃的不正確的話，身體也會出問題。 吃素的人如果生病的話，不要先怪罪於吃素的關係，應檢視自己是否吃的正確，身體要吃對食物，如果像教授這樣吃素法，當然會出問題的。但不是因為吃素的關係而是他吃錯食物。

    許醫師在哈佛念營養學博士班的時候，系主任就發表了很多研究報告，反式脂肪及乳製品（牛奶、起士、奶油等）的飽和脂肪容易引起血管阻塞(粥狀性血管病變)。他一個多月來把血管／血液弄得稠稠硬硬的，加上長途飛行，身體氣血循環差，因此差點中風，還好是可逆性的，現在已開始進步了。為了讓更多人能有正確的吃素知識，許醫師寫了一本書＂哈佛醫師養生法＂，裡面分享很多的正確飲食觀念，以及如何吃出健康。請大家有空多參考，別等到中風就來不及了。

全身都是病

    最近診間來了一位50多歲穿著樸素、面帶愁容的中年婦女，因為長期腰酸背痛、眼睛乾燥、長期疲累、自體免疫系統失調等種種症狀所困擾而來求診。她並表示自己也有焦慮、憂慮、失眠等問題。

這些問題從4-5年前開始，近一兩年則越來越嚴重，她也看過很多醫師卻未獲改善，所以充滿了沮喪、無力與無助感。尤其是她的眼睛最常感到不舒服，就中醫理論而言，肝開竅於眼，眼睛有問題多半與肝的經絡有關係。我們問她是否有常熬夜或生氣? 她說睡眠很差，常常無法入睡，睡著了也很容易醒來。 但她否認常常生氣。 另外她還有子宮肌瘤與卵巢等問題，這些多半是與伴侶之間的相處發生問題有關。所以我們就詢問她與先生間相處的情形如何？

    她說結婚20幾年來一直都順著先生，從不會去頂撞他，非常聽丈夫的話。現在她想走出自己、活出自我時，她的先生卻不願意放她走，先生的態度愈來愈不可理喻，基本上都在欺壓她。先生放話說若她想要離婚，就要拿走所有夫妻倆共有的財產，包括兩人胼手胝足打拼出來的一間公司。甚至連娘家父母過戶給太太的財產都想佔為己有，非得把她逼得一無所有不可。因財產分配無法達成協議，所以現在兩人處於離婚訴訟中。

        在描述的過程中，她所表現出來的全然是一付很委曲的受害者形象，而先生則是蠻橫、霸道、無理之屬。但在問診的過程中我總直覺有其他問題存在，照宇宙的自然法則而言，倘若如她所言，數十年來她一直都是個盡責且順服的太太，現在僅僅只是想走出自己的人生，過自己想過的生活，依常理判斷，先生也會有感恩之情，沒有愛情也應有親情的存在，應不至於有如此大的恨意、怨懟與怒氣，非得要逼她到窮途末路才肯罷休吧！

      一再地詢問溝通下，她慢慢的吐露出，原來真象是她愛上了公司裡的一位資深同事，而且已經交往了幾年了，而最近一兩年先生才知情。所以他先生等於是遭受了伴侶與創業夥伴的雙重背叛，以致於他的心裡充滿了強烈的怨恨與報復念頭。在診間我們也做過很多婚姻諮商及處理過很多家暴的狀況，一段婚姻會出問題，雙方都有責任，如何相處能和諧愉快是生命重要的課題。

    現在的她因為與先生打離婚官司而身心俱疲，疾病叢生，苦不堪言。我們告訴她，以我們過去臨床的經驗來看，凡是有訴訟在身者，健康狀況都不會好。因為他人的怨氣及自己的怒氣等加諸身上，雙重的負能量是會嚴重影響到自身的能量場，因此健康自然會出狀況。此時唯有用真心的懺悔去面對先生，對他所造成的傷害要誠心的道歉並請求原諒。雖此生即將姻緣盡，但希望能善解善了，這樣才能對彼此的傷害降到最低。

    我們臨床上有很多例子可印證，官司纏身者通常身心狀況都很差，而且通常很難改變他們的身心狀況，雖然很努力地加以開導病人及調節他們的情緒能量場，但當事人多半很難放下想要報復或'討回公道'的執著心，這種強烈的不甘心讓他們持續的身心受苦，整天不斷想的都是怎樣攻擊對方，對方如何可惡可恨，我怎麼這麼衰? 悔不當初怎樣怎樣…結果與對方惡上加惡，冤冤相報無了時。 常常非但討不回所謂的公道，還得賠上健康及結更多的惡業惡緣，非常得不償失。

處在這種狀況，最要培養因果觀與自省能力，才能覺知到自己的問題以及看清事實的真相。遇到問題常思考有沒有更好的解決方法? 我哪裡做得不夠好或不對的地方? 可以如何與對方轉化我們之間的惡緣為善緣? 就連毒蛇猛獸，如我們抱著慈悲心來祝福，牠們也會與我們和平共處。有一次，我帶著10歲的乾兒子去森林裡散步，遇到一條青竹絲在我們經過的路旁，我的乾兒子很害怕，我教他把心放平和，友善的看著這條蛇並祝福牠，我們靜靜地立在路旁等蛇先走，結果這條蛇也很安心地慢慢前行，走牠應走的路，不疾不徐的，完全沒有攻擊人的意圖。我的乾兒子也學會如何與自己的恐懼和平共處，還更進一步學到如何與眾生和平共處。

        話說回來，這位女士平日也有修行的因緣，經過開導，願意慢慢試著去打開內心，看到及面對自己的問題，不再一味的責怪先生的無理及無情。了解她所看到的先生無理及無情，就是在反映她自己的無理及無情。世界的好壞及一切愛恨，都是我們自己創造、選擇的，豈能怨天尤人。重要的是你選擇什麼樣的信念、態度面對你的生命? 常常我們心念一轉正，相對的宇宙能量就跟著轉好 (亦即心轉時，業、因緣就跟著轉)，事情就會出現不可思議的轉機，而達成雙贏歡喜的結局。

衷心地祝福他們能善了這份緣，學到這重要的人生課題。

解決便秘的秘方

解決便秘的秘方—尊重、釋放生命力

    在診間常會遇到有長期便秘困擾的病人­­­。張女士是個很成功的職業婦女，擁有自己的事業，是個上市公司的董事長，外表時髦亮麗而且比她的實際年齡看起來較年輕，但表情比較嚴肅。凡事追求完美的他，從年輕就很會念書。事業、子女、先生等等各種問題他都要親力親為，尤其是對子女的功課及課外補習的要求更是高，所以親子關係很差，她抱怨大兒子本來還算聽話，但邁入青春期卻越來越叛逆，常常晚歸，回家後門一關，也不與她說話，唸他幾句話就頂嘴吵架，讓她覺得心裡很不是滋味。

除了長期飽受便秘的困擾，近來也覺得非常的容易累。花了大錢做了五星級的健檢也查不出毛病。腸胃鏡也都做過，除了胃表性發炎和2顆小小的大腸瘜肉並沒有其他的問題。她平常也很注重飲食及運動。一星期會有3-4天去健身房做有氧舞蹈來維持身材。

一般而言，因為現代人的生活習慣問題，尤其上班族平日多在辦公室，較少走動及適度的運動，造成腸胃道的蠕動較緩慢或胃腸不適。還有飲食上有「高蛋白就是高營養」的錯誤老舊觀念，多偏好食用魚、肉、蛋等沒有纖維的食物，較少攝取粗糙的全穀類、全麥類的食物。大多市面上便當新鮮蔬菜的份量極少，加上炸的肉，滷蛋，火腿和白米飯等讓便秘問題更是惡化。

也有些人像這位女士一樣，已經很重視飲食及運動等，而且他們大部份都已嘗試了許多一般常用的方法，如運動、多吃蔬果或纖維質高的食物，有些甚至需要長期服用軟便劑、瀉藥或是纖維飲料等，但仍有便秘的問題。有些人天真地以為反正用瀉藥就可以通便，就長期使用。殊不知瀉藥這種化學藥物，長期使用可是會傷害腸胃系統的，不可不慎。

長期便祕就需檢視自我的心態、個性及處世原則。就我們臨床經驗而言，通常個性比較ㄍ一ㄥ的人，較無法也不願釋放對人或對事的掌控，例如對孩子、夫妻、朋友、同事或員工的關係，往往有過度掌控的狀況，該釋放出去的卻抓的緊緊的。例如當老闆的，雖然需要了解及熟悉部屬的工作狀態，但也得學習對他人的信任與適當的授權，如果凡事將自己ㄍ一ㄥ的緊緊地，會有無法釋放的壓力存在而影響身體的排泄系統。

我們教黃女士在身體部份做經絡能量運動,如拍打臀部、掃帶脈、撥腿筋等 (動作較難用言語形容，近期將會製作--九心喜悅，DVD教學片)， 來調整及促進大小腸的蠕動；同時也幫助她調整心理能量場，找出為什麼她會有如此高的自我要求及不願放手的個性。

父親早逝的她，是媽媽辛苦帶大五個孩子中的老大，自小被賦予很多的責任及期許，母親對她有諸多的要求及承擔照顧弟妹的責任。因而她習慣一肩挑起照顧家庭的責任，習慣對弟妹發號施令，並要求他們完全聽命。但學習成長過程中她忘記要學習信任宇宙及他人，不宜有過度掌控的觀念，還要尊重每一個人有對他自己生命負責的權利及義務。

在更深的層次，她也非常害怕失敗與失去。她是一個聰明認真的人，也願意接受我們的建議。經過了經絡能量運動、心念轉換及短期斷食的配套治療，3個月後，她已經不用再依靠藥物而能順利的排便了。

在生命中，任何事只要在過程中盡力，結果只須坦然面對、接受及反省。對他人包括自己的小孩，可以與他們溝通與分享我們的想法，但也要學會放手及尊重他們的想法及做法，每個人都有他們生命的選擇權及主導權。讓孩子們去學習做自己的決定及承擔決定的後果，他們才能學為自己的生命負責。我們看到社會上有越來越多的啃老族，無法獨力生活，有很大的原因是父母管得太多，為子女做所有的決定，所以子女從沒有機會學會為自己負責及為自己做決定。

透過錯誤或失敗這樣的學習過程，失敗的經驗反而會成為向上成功的動力。其實便秘很好對治：只要勿事事要求完美、吹毛求疵地要求自己與他人；犯錯，我們只要反省、改正，但毋需自我批判及貶低，千萬不要對自己要求完美而過分苛責，若一味地自責就只會帶來沮喪與無力感，完全無濟於事。反而應感謝生命中有這樣寶貴的經驗，因為它可以讓下次更好。如果我們願意釋放不再ㄍ一ㄥ的緊緊地，能量就不會卡住在負責排泄的大腸裡，便秘就不會再困擾您了。

不孝有三，無後為大?

       

今天在宇宙動力工作坊中有一宗個案，是中國人常會碰到的文化議題，值得和大家分享。

案主是一位中年婦女，平日是個學佛的修行人，她很想知道為何無法親近自己的父親 (已經過世)，以致於連帶地也無法親近公公(現在還活著)的原因是什麼？

    經過宇宙動力顯現出來的情況是爸爸一出現就離她遠遠地，兩手一直按在胯上跺步(後來才知道她父親是個高階警官，身上會帶兩把槍，他走路習慣摸著他的槍)，眼中完全沒有這個女兒的存在。爸爸顯現出來的是心裡一直相當懊惱，為何自己只有女兒而無法有兒子，有種鬱卒又沒面子的感覺。他其實並不是很在意他的女兒，所以就算女兒不斷地想要靠近他，他也不大理睬女兒。我透過與她父親能量體的代表溝通他父親當下的感受與想法，才知道原來她父親一直很介意沒有兒子這件事，只不過在他生前一直沒有直接說出口而已。

    他的父親總覺得無法傳宗接代很愧對自己的祖先，與他溝通時，他大聲很煩躁的叫嚷”你們都不了解啦。” 我盡量讓他知道他的五個女兒都非常愛他、很在意他、也很想孝順他。他認為斷了他們林家的姓很愧對祖先，但實際追溯，天底下姓林的何其之多，大多都有共同的祖先，都是林家的弟子，何需執著我這家或是你那家呢? 更何況，這輩子我輪迴到林家，下輩子可能輪迴到李家、孔家等等，所以佛陀當時也說得很明白，他看到路邊的一堆白骨，他知道那些都是他好幾世的父母，天下本是一家親。而重男輕女、傳宗接代的心理只是民族文化的限制而已，它是一種文化執著與歧視。若我們沒有學到這個課題，下輩子有可能就會角色互換變成別人的女兒，所以我們必須學會生命交給我們的課題。他並不能完全理解，但似乎感到若有所思與啟發，只是這些觀念對他的靈魂層次而言還太深奧，而且他對舊有的觀念還有很強烈的執著，最後他勉強願意接受無子的事實。

        這是中國社會常見的大問題，很多家庭不和甚或悲劇都因此產生，就像今天的大陸地區，就有很多家庭為了生兒子而扼殺了女兒。其實人很愚癡，就如台灣話說的＂用膝蓋頭想想也知道”，如果大家都生兒子，媳婦要去哪裡找?怎麼傳宗接代啊?

        其實這個問題不只中國有，中西許多文化中都有這個問題。許多學者將它歸因為父權文化的設計，是為了鞏固男人的權利，所以剝奪了女性的財產繼承權，是對女性的一種歧視。於是很多有智之士起來提倡女權，為婦女爭婚姻權、自主權、財產繼承權、選舉權等等，漸漸形成今日男女平權的民主社會。

        這是人類進化的過程，就如古代各個文化都有的奴隸制度一樣，以前是弱肉強食，敗者為奴。漸漸人類心性慢慢進化提升，能夠同理到同樣是人，不應該因為膚色、種族、男女、強弱、政治主張而有差別，應彼此尊重與關愛，我們才慢慢廢除奴隸制度及殖民地文化而進入民主時代。人類因常常短視又自私，所以這個問題還沒有完全解決，人類的心靈層次還不斷的在進化中。

「不孝有三，無後為大。」很多中國人，包括女人，都會有這種迷思。就像案主的祖母就在生前老是叨念沒生個男兒，案主都不知道其實最在意的是她爸爸而不是常常叨念媳婦沒生男生的祖母。只是案主的爸爸嘴上沒說，鬱卒心中而已。其實”無後為大”並未說一定要男子才能承祀香火。讀過歷史的人都知道，人類史上很多時代是母系社會，如果只有男子才能繼承香火，她家的香火早就不知道斷祀幾千百年了，那輪到他不孝啊!

不信的話，到今天川滇邊境的瀘沽湖可以參訪一下摩梭族，那兒全是女人天下，男人沒有繼承地位，他們甚至不需要爸爸，只有媽媽、舅舅，爸爸只是個生育工具，正好跟中華文化大唱反調。台灣很多原住民文化也是母系社會，女人做主當家，作所有的重要決定，你說宇宙的安排妙不妙! 現代西方文化這方面就比較進化，有很多女皇后、女總統可以繼承大位，也沒有一定要生男孩才好的觀念。可見香火這玩意兒，只是一種人為的文化設計，何需如此在意，中國人幹什麼老抓住文化糟粕不放呢? 既然男女平等，當然女兒也可以承繼香火，再不然兼祒兩姓，又誰說非男子不可呢!進一步說穿了，都只是對肉體死亡的恐懼迷惘而已。

        其實在宇宙動力場中，就可以親身體會生命沒有生死、來去，身體雖然消亡，神識卻仍永遠存在，就好像物質又轉成了能量不滅一樣。正如廣欽老和尚所說: 無來也無去，沒什麼代誌(事)!人的存在不光是這個身體，身體的衰敗分解並不是生命的油枯燈滅，只是人類很迷惘，老是把身體這個載道之器看成寶，反而經常忽略了其中的大道，就好像買櫝還珠的人，實在是顛倒! 還荒唐的要延續香火命脈，搞出這麼多父權、母系的把戲，千萬年來迷思不解，還有人為此抑鬱終生，到了棺材裡還想不通，恐怕得下輩子降生女兒國當個男子被歧視一番，才能學到這人生大課題啊!

OM A HOM 是甚麼意思啊?

OM A HOM 就是中文的嗡阿吽或是嗡啞吽

是普賢菩薩的三字根本咒

代表著宇宙從真空生妙有,成住壞空的循環真理

類似中國的天地人三才合一,或無極生一、一生萬物、大道流行的無比威力。

詳情可參看下列網頁

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ExLtTFCbAhJOZOFcImRlntq9UgZj/article?mid=1436

背痛的生命意義

有一位年輕苗條的女性來看診，表示一個多星期以來深深為背痛所苦，位置大約是在背部的中間。痛幾乎是持續不斷的，從1-10 (1為不痛,10為最痛的經驗) 她的痛大約有7。她說最近沒有任何外傷或拉傷，沒有做特別的運動。檢查背部沒有發現任何肌肉異常。

一般說來，人體的脊椎象徵著我們生命的支持力，背痛的原因有多種可能性，但如果發生部位是在背部的中間，心理能量卡住的問題常與懊悔、內疚或是罪惡感有關係。

我請她自己省視自己最近有無類似的情緒？她表示確實有。前一陣子，她覺得有一位朋友的行為很有問題，她自己則忍不住的四處去說他的不是。但自從她兩個禮拜以來上了我們的身心靈工作坊之後，她已自覺察到不應該到處說他人的八卦及是非，覺得很內疚。

我幫她用心靈能量調整法調整她的情緒能量場，並加以開導。既然這是已造成的事實我們無法改變，但我們能接納這個事實及深深的祝福那位友人。我們可以在心裡虔誠的向他說: "真的很抱歉，請求你原諒我對你所造成的傷害，我現在已經明白，不會再到處說你的不是，我願意學習尊重、接受你有不同的看法及作法, 我也會珍愛你如同珍愛我自己，感謝你願意原諒我的過錯"。 

調整後，她表示背部中央的區塊已經不痛了，但現在覺得她的下背開始痛。我說，不是痛移到了下背，而是原本背中部很痛時，我們注意力會放在最痛的點，但當那個痛點消失，我們才會注意到次痛的地方。

通常下背痛與對金錢的安全感有關聯，常常是有金錢或經濟上的擔憂，但有時是為他人而擔憂，像是耽心兒女的經濟狀況，或是好友的經濟問題也會有類似症狀。許多人以為背痛是因為拉傷或提重物所造成，但受傷的部位若是原本氣血暢通，其實外力未必能造成太大的影響。會受傷的往往是因為本來那個部位就有氣血不暢或結構上的問題，不僅僅是外力造成的。就像很多人會認為跌倒造成骨折，但如果本身沒有骨質疏鬆問題，一般人跌倒時不會骨折的。所以想要避免因跌倒而骨折，要去處理的是骨質疏鬆問題，而不只是預防跌倒而已。相同的，想要處理背部拉傷/受傷疼痛的問題，得要去探討及解決那個部位氣血為什麼堵塞的原因。

原因當然有遠因及近因。遠因形成已久可能已經造成結構上的問題，如脊椎側彎，骨刺，骨鬆造成壓迫神經等等。近因是循環不良，外表一般看起來正常但感覺肌肉僵硬。不管是遠因還是近因都有它們相對的根本因，也就是造成這些結構組織異常的真正問題，才可以斷除因所造成的果(疼痛)。要不然，靠按摩、針灸、推拿等，都只能達到短暫的放鬆，疼痛問題還是會再回來。

   

話說回來，這位女性喜歡的時髦東西不少，但經濟能力普通，想要的東西不一定買得起,自己造成了不必要的經濟壓力。我對她的心理及情緒一一作調整的同時，也告訴她宇宙是很豐盛的，只要是真正需要的，從來不虞匱乏。但要思考的是：這真正是「需要」的嗎？或者是這只是自己「想要」的？

大多數的人以為金錢會帶給人們快樂，如同這個女孩認為買新的衣服能給她帶來快樂一樣，其實這並不是真正的快樂，只不過是求不得苦的「苦」在獲得滿足的那一刻暫時被解除。這種快樂其實只是一種幻象，並非真實的快樂。一般物質的渴望，所帶來的快樂很短暫，如果是這件衣服帶給我們快樂，那應該每次看到這件衣服都會感到很快樂。但是大部分只能快樂幾天，了不起幾個月而已。一件衣服穿過幾次已無法帶來快樂。手機、車子等等也是一樣的道理。想要從物質獲得快樂，無異是緣木求魚，是不可能也不根本究竟的。

真實的喜悅是會持續經年甚至數十年都不會改變，例如孩子寫給媽媽的感恩卡片，媽媽的喜悅並不會因時間而有所遞減。又如幫助一個人的生命所得的快樂，也是沒有時間的限制。我曾遇到一位老人院的失智老人,過去的事他差不多都忘光光了,只有一件快樂的事他記得非常清楚，就是年輕當老師時所救過的一個孩子。

每一個人都有權利選擇自己的價值觀，我們需學會尊重別人生命的學習。每個人都想要快樂，可是我們要學會什麼價值觀可讓我們真正持續的快樂?

其實大道至簡，真快樂就來自無條件、誠心的對自己以及他人付出愛與感恩!

跟他潛意識的靈性溝通後,在看診完時，她的背就整個自然放鬆完全不痛了，讓她直呼實在是太神奇了!