皮膚問題

 

病人：嘴邊皮膚問題已經至少半年都沒有好，有看過皮膚科，他們就是給我抗生素或類固醇但都沒有用。皮膚科醫師們說這個就是可能的免疫系統出問題才有的反應，所以我也看了免疫科，但也是給我類固醇而已，皮膚還是沒有好。

醫師：右嘴角帶著生氣和壓力，左嘴角帶著傷心，但是看起來源頭是同一個。你阿嬤怎麼了? (病人瞬時大哭)。還有，其中一部分是你對你自己的生氣。

病人：當時我剛當完兵，在家陪阿嬤一段時間。

醫師：阿嬤跟你比你跟爸媽更靠近。

病人：從小基本上都是阿嬤在照顧我，因為爸媽工作很忙。長大後，阿嬤離開我家，搬去鄉下住，我也出國了，沒有辦法去陪她，她在鄉下比較少外出活動，前年她就走了。

病人跟著醫師在心裡對阿嬤說：「親愛的阿嬤，謝謝你給我那麼多的愛和照顧，我心裡一直記得你，但我覺得很內疚沒有更多時間陪你。我知道你在這個世界的時間到了，得要離開去到下段旅程，但我們曾有過的記憶並不會消失，我心裡一直有你，我也會祝福阿嬤順利到下段旅程，也請阿嬤祝福我。我很感謝我們曾有的美好記憶，也很感謝你給我的愛，也很感恩在我出國前可以有一段時間陪伴和照顧你。

醫師：皮膚能量看起來好多了，再想到阿嬤還有沒有情緒卡住

病人：是的，感覺比之前穩定了

醫師：你還卡住很多對自己的生氣。為什麼？

病人：我想帶阿嬤出國看看，可是沒有機會了。

醫師：有時緣分就是這樣，你己經做了你可以做了，更何況你在出國前也有陪伴她一段時間。如果你一直都陪她，而沒有照顧好自己，阿嬤也會內疚，你也會感到遺憾或哀怨，因為你忘了為自己負責，你沒有為自己未來的生命負責。所以，你們都做了當下最好的選擇。阿嬤也會希望你好好活著，而不是活在內疚和對自己的生氣，她也希望你幸福也希望能夠祝福你。

病人：不過有時想到她(又大哭了)，我會更努力，我不想讓她失望

醫師：阿嬤對你從來沒有失望過，她蠻愛你的，她看到你就很開心。

讓我們跟阿嬤說：「親愛的阿嬤我會好好的活著，不管我做什麼事我會盡力，但不光是為你而活，而是為了我能夠過的更好而活，因為我知道你希望我活的開心」。

醫師：其實阿嬤並沒有希望你要輝煌騰逹，她單純看到你就是開心，你好好活著對她就已經足夠了。

病人：我自己也很要求自己

醫師：對自己要求並不是不好，畢竟每個人對自己的生命多少都會有一些期待，但是對自己有要求跟打趴自己，老覺得自己不夠好是兩碼子事。對自己有所要求是為自己設立目標，努力往目標前進。但是跟打趴自己或自我批判，覺得自己不夠好是不一樣的，打趴自己或自我嫌棄只會讓自己沒有動力、變得沮喪、感覺自己很差。

所以，人可以自我反省和自我要求，但同時要給予自己肯定，看到努力的自己，看到堅毅的自己，看到不怕失敗不斷嘗試的自己，要給自己鼓掌和拍拍背。

如果有做的不夠好的，我思考看看下次可以如何做的更好，這是反思；而自我嫌棄或自我批判，這是打趴自己，會讓自我的價值感太低落。一個是往前往更好的動力，一個是讓自己完全沒有動力。你可以自我要求，但也要自我尊重和肯定。

病人：但有時自己會往負面掉下去

醫師：那就再把自己拉回來。現在再想到阿嬤，還有沒有不舒服感覺?

病人：沒有不舒服了

醫師：皮膚能量OK了。

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一個多月後病人傳來照片說皮膚已經都好了！很感謝。

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人體是個能量體，本身就有自我修復功能，但如果能量堵塞了，就很難發揮修復的功能。我們的身體從口腔到肛門都是跟各種病毒、細菌共存的，我們的皮膚也是跟很多的微生物共存，如果我們的免疫系統功能完善，我們跟這些微生物會保持者平衡的關係，如果我們免疫系統受到干擾或低下，那微生物就可能大肆繁殖，造成我們身體的各種失衡和疾病。