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2022年6月27日 星期一

工作坊學員心得分享


 

昨天第一次辦線上課程,線上的互動其實蠻有趣的,雖然有些能量課程還是得要實體課才能進行,但看到有不少學員分享了他們的學習心得也是滿滿的感動!以後如果有機會再找時間辦。

這次真的很感謝我們團隊的努力及Hi mind的幫助,才能讓課程順利進行。在這裏分享幾則學員們的回饋(抱歉因為收到很多回饋,族繁不及備載,所以只能隨意抽出一些來分享)
喜歡我們的朋友們歡迎來參加【《心念自癒力,逆轉慢性病》新書分享會】
台北場
時間:7/2(六)14:00-15:30(13:30開放入場)
地點:誠品信義店6樓視聽室(台北市松高路11號6樓)
報名網址:https://pse.is/46kltg
(與LINE帳號連動,每一帳號,限一位入場者報名)

以下為學員們的回饋:
 謝謝鄭醫師提醒:傷害是互相的~內心對兒時家暴的憤怒,很奇妙地開始融化
 每當腦中小劇場開始時,可以透過能量疏通運動,讓自己突破不斷迴圈的幻象回到當下。內心創傷療癒過程不容易,但上過老師的課可以理解過去負面經驗是個體驗,可以練習讓自己轉念。
 覺察自己身體的開關,把它當做提醒。之前只要生氣或感到委屈就會胸悶,最近很少了,反而很久不見的肩頸痛又開始,經老師提醒,才發現自己又不自覺把別人的責任擔在自己身上了,擔心這擔心那,又想緊緊控制什麼了,在心裡做歸還,並安撫自己的焦慮後,肩膀馬上鬆了,立馬有效很神奇的體驗
 上完課直接應用後,心情舒坦很多,也不再容易生氣
 更加認識自己,當問題卡住,不知如何是好,內心徬徨無助,剛好有鄭醫生跟許醫生倆位很棒的醫生,在灰暗的生活中彷彿點了一盞光明燈,倆位醫生的診不好掛號,本身住在南部要到台北求診有些不方便,透過線上課程,倆位醫生的詳解,對我而言起了很大作用,因為我也有買倆位醫生的書,當作是工具書,很感謝倆位醫生在百忙當中,為大家開線上課程,造福大家,我本身學護理跟社工兩個專長,現在對能量醫學有新的認識,讓我明白除了中西醫領域的治療方式,還有能量醫學可以解除身體的疑難雜症,也感謝參與此次課程的工作人員,第一線上上課,必定會碰到許多問題,有你們耐心的講解,很快就能解決問題,非常有效率的團隊
 学习觉察自己 從深呼吸开始 接纳自己的当下状态 陪伴自己同在
 了解想法與感受不同、試著覺察身體感受、如何療癒及面對當下
 釋放卡住的情緒練習時,做完能量運動前後身體和內心的改變,能夠放下和放鬆那股糾結的感受,真的是非常的舒暢
 覺察很重要,不然很難停下負面情緒。不要因為別人的話而扭曲了原有的自己
 阻塞的能量和情緒會影響到我們的身體,然後醫生教了一些疏通的方法,還有一些心法,我覺得獲益良多
在疫情期間我們有更多的機緣可以上線上課程,帶來更多生命的成長。但多數課程只能帶來知識的學習和智慧的啟發,而改變一個人的習慣和習性更重要的是得要透過不斷的練習。深深的祝福大家繼續精進!
歡迎訂閱我的YouTube頻道( ), 有更多的視頻分享 :)https://www.youtube.com/channel/UCfoDxhgEOxLDjas-FggjbqA

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