女性能量療法

我的能量醫療啟蒙老師的「女性能量療法」的新書最近出版了。我為此書寫了序文如下，也錄製了幾個短片跟大家分享常見的女性問題如何處理（孕吐、更年期、經痛情緒不佳等）。

短片介紹和示範： https://www.youtube.com/watch?v=kWxZqctsIwU

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Donna Eden是舉世聞名的能量醫療大師，也是我學習能量醫療的啟蒙老師，她所撰寫關於女性能量醫療書籍的中文版終於要面世了。本書可說是一本女性的健康百科全書，內容既豐富又實用，不僅介紹了人體能量的九大系統，更重要的是每個章節都涵蓋了女性在不同時期所面對的健康重要議題。從女性進入青春期可能出現的經前症候群、經痛、水腫、情緒不穩、經期不規律，到懷孕和生產過程中，如何處理孕期的不適並幫助順產，以及女性更年期會有的潮紅熱、失眠、性慾降低等問題，本書都有詳盡的敘述，教導我們如何透過簡單的動作，以最自然的方法，讓卡住的能量得以順暢調和。

本書也針對許多女性相當關切的體重議題深入探討，讓讀者了解如何做好體重管理，幫助自己維持理想體重，保持健康。我在門診時，也常教導女性病患應用本書所介紹的方式，來調整女性荷爾蒙和甲狀腺素的分泌，降低或消除因荷爾蒙不協調所帶來的身心困擾，進而維持最佳狀態！

相信讀者能夠從閱讀這本書，得到許多有用的健康資訊，幫助更多女性過得美麗、健康又快樂！

https://www.youtube.com/watch?v=aZV_8BNQ0Ls

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