為什麼我會莫名其妙得罪人或惹人討厭呢？

禪修中的體驗之一：

為什麼我會莫名其妙得罪人或惹人討厭呢？ 

參加禪修的過程中，有一個很喜歡幫助人的學員，從一開始就幫所有人把電風扇打開，還幫著拿課誦本給大家，但卻沒注意到有些人其實並不喜歡開電扇，還有些學員已經記住課誦本的內容，所以並不需要課誦本，也因此她的善意行為可能不自覺的造成某些人的困擾。

同樣的，有些人初到新地方上班，也很容易發生類似的問題。例如：主動調整空調溫度，希望讓大家更舒服；自認貼心的主動開啟更多電燈，好讓房間更明亮；變更辦公室既有的擺設等等，或者，有些人習慣沿襲先前待過單位的做事模式，認為現在的公司也應該如此。基於自認所做的一切都很合理，也全是為了大家好，應該會獲得認同與感謝，因此，常常無意中得罪了人也毫不自知，一旦發現他人的批評與閒話時，還會驚訝得感到傷心委屈，根本不懂自己的所作所為究竟有什麼問題，為什麼會招來批評和不友善的對待。

當我們被批評或說閒話時，最好先反思自己是否過度干預或服務他人？是否影響了他人的權利？是否無意間破壞了新單位、新環境／團體）的傳統或默契或不成文的規定？是否有批評他人和說別人的閒話？

在一個新到的環境，當我們想要改變（改善）現狀時，我們最好先詢問過他人的意見，改變後也要仔細觀察他人的反應，避免得罪人而毫不自知。

同樣的，對於新來的同儕／同修，我們一方面要懂得包容和善解，另一方面也要勇於溝通，不要心裡不滿到處跟他人抱怨發洩新同事的不是，但卻不敢（不好意思）當面與他溝通，互相了解。人與人之間彼此要能夠釋出善意，才能和諧相處。