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2018年4月30日 星期一
乳癌的課題
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乳癌是我在診間最常碰到的癌症,雖然乳癌背後的原因很多,但在乳癌的能量場上我最常見到的以下兩種極端的課題: 1. 把責任都攬到自己身上: 把別人的問題(包括寵物的問題)都當成自己的問題來操心,來自責和打趴自己,覺得自己是個很差勁的媽媽、太太、女兒,都照顧不好他人,自己...
2018年4月23日 星期一
如何說道歉?
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我們從小到大的教育幾乎都沒有教我們人際關係,不管是跟朋友、伴侶、家人等,有種種溝通上和相處上的問題。例如:如何道歉就是門很大的學問。常聽到有人所表達的道歉方式其實聽到後反而讓人感到更生氣。 例子一:甲跟乙約見面遲到了將近一個小時,甲到了馬上道歉:「對不起啦,不過要不...
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2018年4月18日 星期三
我很羨慕和嫉妒別人怎麼辦?
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問: 許醫師您好:我總是覺得自己 不 夠好 , 看到比我優秀 , 家境比我好 , 長得漂亮的人 , 我內心總有憤怒與自卑 , 其實有這種負面的感覺 , 讓我不開心 , 與無奈 , 我知道我有這種想法很幼稚 , 但我不知道怎麼排解這種情緒 , 所以想請問許醫師 , 該如何處理...
2018年4月12日 星期四
愛的語言
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愛的語言 最近設立了一個‘伴侶關係’的社團,在裡面看到許多夫妻相處的問題。很感謝有許多社友為受困的朋友們提出寶貴的意見,所謂旁觀者清,很多時候從第三者的角度看一件事會看到更圓滿的答案。 當我們覺得對方不愛自己了,也許是伴侶對於你所做的愛的行為沒有反應,或者是你...
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2018年3月29日 星期四
我被3C用品綁架了嗎?
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很多人害怕寂寞、孤單的感覺,但是相愛容易相處難。學習相處需要花時間去陪伴、溝通和了解彼此,也需要同理、包容和耐性等訓練。但是現代人因為手機的方便性和生活的壓力等等,更加的沒有耐性、也欠缺溝通和相處的能力。所以不幸福的家庭遠大於幸福的家庭,因此更...
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